Salade de chicons aux poires, mandarines et chèvre grillé au miel
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Plat principal
Spaghetti à la bolognaise de chou-fleur et à la mozzarella
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Risotto aux épinards, ricotta, tomates cerise rôties et chips de jambon
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Risotto facile au chou-fleur, citron et pistaches
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Riz sauté aux légumes, falafels et sauce au yaourt
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Riz cajun aux crevettes
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Stoemp crémeux aux brocolis, œufs mollets et lard croustillant
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Rigatoni au chèvre et aux légumes méditerranéens
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Rigatoni au potiron, aux lentilles et à la feta
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Quiche au chou-fleur, épinards et chèvre frais
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Quiche aux chicons, brie, miel et pancetta
Temps de préparation:< 60 min.Difficulté:Facile
Quinoa aux légumes méditerranéens, feta et boulettes veggie
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Émincé de bœuf au curry rouge et duo de chou-fleur
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Poulet rôti au chou-fleur, tomates cerise et pesto rouge
Temps de préparation:> 60 min.Difficulté:Facile
Ailes de poulet caramélisées et riz sauté à l’ananas
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Quiche aux poireaux, carottes et truite fumée
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Pissaladière aux sardines
Temps de préparation:> 60 min.Difficulté:Facile
Soupe-repas au cabillaud et aux crevettes grises
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Tartiflette au fromage à raclette
Temps de préparation:> 60 min.Difficulté:Facile
Pain de viande aux lentilles, brie et champignons
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Penne au poulet, sauce aux tomates cerise et aux câpres
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Émincé de porc sauté aux carottes, poireaux et miel
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Farfalle au pesto, brocolis et saumon fumé
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Salade César aux nuggets de poulet
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Soupe-repas aux crevettes, riz et lait de coco
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Soupe aux carottes, lentilles et lait de coco
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Salade de lentilles au saumon grillé
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Macaronis express aux petites boulettes
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Potage Phở vietnamien au bœuf et aux champignons
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Massala de bœuf aux carottes
Temps de préparation:> 60 min.Difficulté:Facile
Curry de légumes aux clémentines
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Linguine aux moules
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Tagliatelle aux petits pois et au saumon grillé
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Steaks de chou-fleur rôtis, houmous vert et crevettes sautées au chili
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Soupe-repas aux tomates, haricots blancs et feta
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Quesadillas au poulet, carottes et gouda
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Tonkatsu de poulet et nouilles sautées aux légumes
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Flammekueche au saumon fumé et aux poireaux
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Quiche aux oignons et au fromage à raclette
Temps de préparation:> 60 min.Difficulté:Facile
Spaghetti aux choux de Bruxelles rôtis et crumble d’anchois au citron
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Chicons au gratin à l’italienne
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Penne au pesto, tomates cerise et haricots verts
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Picadillo
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Okonomiyaki aux lardons et aux crevettes
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Tofu sauté au chili, steaks de chou-fleur rôtis et houmous de haricots rouges
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Quiche à la mozzarella, tomates cerise et pancetta
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Tartiflette aux poireaux et au fromage à raclette
Temps de préparation:> 60 min.Difficulté:Facile
Risotto vert à la pancetta, petits pois et mascarpone
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Feuilletés au chèvre et aux épinards
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Boulettes façon bœuf bourguignon express
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Quiche feuilletée au poulet, fromage et champignons
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Facile
Tagliatelle aux scampis et aux poireaux à la crème
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile
Filets de poulet farcis au brocoli et au fromage
Temps de préparation:30-60 min.Difficulté:Assez facile
Scampis grillés, tagliatelles au mascarpone et au citron
Temps de préparation:< 30 min.Difficulté:Facile