OverslaanRecipe Details Page
  • Varkensgebraad met cider, puree en gebakken appels
    Nutri-Score A

Varkensgebraad met cider, puree en gebakken appels

Varkensgebraad met cider, puree en gebakken appelsA
Makkelijk
30-60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 varkensgebraad van ongeveer 750 g
  • 37,5 cl zoete cider
  • 2 uien
  • 4 gekke appelen
  • 800 g aardappelen
  • 1 krop Romeinse sla
  • 10 cl melk
  • 2 g boter
  • 2 e.l. olijfolie
  • 1 el azijn
  • 1 el bloem
  • peper
  • zout
  • 1 varkensgebraad van ongeveer 750 g
  • 37,5 cl zoete cider
  • 2 uien
  • 4 gekke appelen
  • 800 g aardappelen
  • 1 krop Romeinse sla
  • 10 cl melk
  • 2 g boter
  • 2 e.l. olijfolie
  • 1 el azijn
  • 1 el bloem
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 50 min.
  1. 1
    Verwarm 1/2 van de boter in een sauteuse en bak het gebraad aan alle kanten goudbruin op vrij hoog vuur. Neem het eruit en fruit de gehakte uien gedurende 5 minuten in dezelfde pan op middelhoog vuur. Bestrooi vervolgens met bloem, roer 1 minuut, voeg dan de cider toe en meng goed.
  2. 2
    Leg het gebraad in de saus, kruid met peper en zout. Dek af en laat 40 minuten sudderen op een heel zacht vuur, draai het gebraad af en toe om.
  3. 3
    Schil intussen de aardappelen en snij ze in stukken. Kook ze 20 minuten in kokend water. Giet ze af, voeg de melk toe, peper en zout en prak fijn tot puree.
  4. 4
    Schil intussen ook de appels en snij ze in blokjes. Verwarm 1/2 van de boter in een pan en bak de appelblokjes goudbruin.
  5. 5
    Maak een salade met de Romeinse sla, olijfolie, azijn en zout.
  6. 6
    Afhankelijk van je eigen smaak kan je de saus van het gebraad eventueel enkele minuten op hoog vuur laten inkoken. Kruid met peper en zout indien nodig.
  7. 7
    Snij het vlees in plakjes en serveer warm met de puree, de appels en de salade.
  1. 1
    Verwarm 1/2 van de boter in een sauteuse en bak het gebraad aan alle kanten goudbruin op vrij hoog vuur. Neem het eruit en fruit de gehakte uien gedurende 5 minuten in dezelfde pan op middelhoog vuur. Bestrooi vervolgens met bloem, roer 1 minuut, voeg dan de cider toe en meng goed.
  2. 2
    Leg het gebraad in de saus, kruid met peper en zout. Dek af en laat 40 minuten sudderen op een heel zacht vuur, draai het gebraad af en toe om.
  3. 3
    Schil intussen de aardappelen en snij ze in stukken. Kook ze 20 minuten in kokend water. Giet ze af, voeg de melk toe, peper en zout en prak fijn tot puree.
  4. 4
    Schil intussen ook de appels en snij ze in blokjes. Verwarm 1/2 van de boter in een pan en bak de appelblokjes goudbruin.
  5. 5
    Maak een salade met de Romeinse sla, olijfolie, azijn en zout.
  6. 6
    Afhankelijk van je eigen smaak kan je de saus van het gebraad eventueel enkele minuten op hoog vuur laten inkoken. Kruid met peper en zout indien nodig.
  7. 7
    Snij het vlees in plakjes en serveer warm met de puree, de appels en de salade.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 316; energie (kCal): 75; vetten (g): 2,5; verzadigde vetten (g): 0,9; koolhydraten (g): 10,7; suikers (g): 3,8; vezels (g): 1,6; eiwitten (g): 1,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 408
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 316; energie (kCal): 75; vetten (g): 2,5; verzadigde vetten (g): 0,9; koolhydraten (g): 10,7; suikers (g): 3,8; vezels (g): 1,6; eiwitten (g): 1,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 408
Vaderdag
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Ardeens gebraad | Varken
    +/- 850 gr
  • Stassen Cider | Perzik | Alcoholvrij bier |fles
    75 cl
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Pink Lady Appelen | Pink Lady | Verpakt | 6st
    900 gr
    1+1 gratis Online
  • Delhaize Aardappel | Bloemig 1kg
    1 kg
  • Dilea Melk | Halfvol | Zonder lactose
    1 l
    2de tegen -50%
  • Reeds in je keuken

  • Paysan Breton Boter | Gezouten
    125 gr
  • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
    50 cl
    2de tegen -50%
  • Delhaize Natuurazijn
    1,5 l
  • Delhaize Tarwebloem
    1 kg
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

+/-€27,77