• Ketchup
    Nutri-Score A

Ketchup

KetchupA
Makkelijk
30-60 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 2 uien
  • 1 kg rijpe tomaten
  • 1 teentje knoflook
  • 1 rode paprika
  • 120 g suiker
  • 80 g tomatenpuree
  • 1,5 dl Xérèsazijn
  • 1 mespunt paprikapoeder
  • zout
  • 1 mespunt maïzena (optioneel)
  • peper
  • 2 uien
  • 1 kg rijpe tomaten
  • 1 teentje knoflook
  • 1 rode paprika
  • 120 g suiker
  • 80 g tomatenpuree
  • 1,5 dl Xérèsazijn
  • 1 mespunt paprikapoeder
  • zout
  • 1 mespunt maïzena (optioneel)
  • peper

Begin met koken

: 30 min + 45 min gaartijd
  1. 1
    Pel de tomaten en verwijder de kroontjes. Spoel de paprika, snijd hem middendoor en verwijder de zaadjes en de zaadlijsten. Pel de uien en de knoflook. Snijd de schoongemaakte tomaten, de paprika, de uien en de knoflook in grove stukken.
  2. 2
    Zet een pot op het vuur met de azijn en de suiker en breng zachtjes aan de kook. Voeg de groenten toe en kruid met het paprikapoeder, peper en zout.
  3. 3
    Laat het geheel 30 minuten zonder deksel zachtjes doorkoken. Voeg op het einde van de kooktijd de tomatenpuree toe en laat nog enkele minuten mee pruttelen.
  4. 4
    Haal de pan van het vuur en haal alles door een fijne zeef.
  5. 5
    Breng de ketchup opnieuw aan de kook en haal van het vuur wanneer hij de gewenste dikte heeft. Indien nodig kun je hem wat indikken met maïzena die je eerst even oplost in wat water.
  6. 6
    Giet de ketchup in gesteriliseerde bokalen. Laat ondersteboven afkoelen zodat er zeker geen lucht aan kan en bewaar in de koelkast (3 maand houdbaar).
  1. 1
    Pel de tomaten en verwijder de kroontjes. Spoel de paprika, snijd hem middendoor en verwijder de zaadjes en de zaadlijsten. Pel de uien en de knoflook. Snijd de schoongemaakte tomaten, de paprika, de uien en de knoflook in grove stukken.
  2. 2
    Zet een pot op het vuur met de azijn en de suiker en breng zachtjes aan de kook. Voeg de groenten toe en kruid met het paprikapoeder, peper en zout.
  3. 3
    Laat het geheel 30 minuten zonder deksel zachtjes doorkoken. Voeg op het einde van de kooktijd de tomatenpuree toe en laat nog enkele minuten mee pruttelen.
  4. 4
    Haal de pan van het vuur en haal alles door een fijne zeef.
  5. 5
    Breng de ketchup opnieuw aan de kook en haal van het vuur wanneer hij de gewenste dikte heeft. Indien nodig kun je hem wat indikken met maïzena die je eerst even oplost in wat water.
  6. 6
    Giet de ketchup in gesteriliseerde bokalen. Laat ondersteboven afkoelen zodat er zeker geen lucht aan kan en bewaar in de koelkast (3 maand houdbaar).
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 233; energie (kCal): 55; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0; koolhydraten (g): 11,7; suikers (g): 10,6; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 1,2; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 230,18
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 233; energie (kCal): 55; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0; koolhydraten (g): 11,7; suikers (g): 10,6; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 1,2; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 230,18
Vegan
Kids
Overig
Zomer
Sauzen

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Tomaten | San Marzano
    2 × 500 gr
  • Delhaize Paprika | Rood
    1 st
  • Mutti Double Tomatenconcentraat
    130 gr
  • Taste of Inspirations Azijn | Xérès
    25 cl
  • Santa Maria Kruiden | Paprika | Sterk
    37 gr
  • Delhaize Maiszetmeel
    400 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Zusto Suiker | Vervanger
    300 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€15,23