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Houmous, salade de concombre et brochettes
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Houmous, salade de concombre et brochettes
Houmous, salade de concombre et brochettes
Facile
< 30 min.
4/5
Ingrédients pour
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4 Portions
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240 g
de pois chiches
500 g
de Butchers' grillades
2
concombres
200 g
de crème fraîche épaisse
de menthe fraîche
4 c à s
de jus de citron jaune
1 gousse
d'ail
4 c à s
d'huile d'olive
poivre
240 g
de pois chiches
500 g
de Butchers' grillades
2
concombres
200 g
de crème fraîche épaisse
de menthe fraîche
4 c à s
de jus de citron jaune
1 gousse
d'ail
4 c à s
d'huile d'olive
poivre
Commencez à cuisiner
: 20 min
1
Mixez les pois chiches, le jus de citron, l'huile d'olive et l'ail haché pour réaliser le houmous. Salez et poivrez à votre goût.
2
Réalisez des lamelles de concombre à l'aide d'un éplucheur.
3
Dans un saladier, assaisonnez la crème épaisse de sel et de poivre. Ajoutez-y les lamelles de concombre et mélangez.
4
Faites cuire les brochettes sur un grill ou au barbecue. Servez le tout agrémenté de feuilles de menthe fraîche.
1
Mixez les pois chiches, le jus de citron, l'huile d'olive et l'ail haché pour réaliser le houmous. Salez et poivrez à votre goût.
2
Réalisez des lamelles de concombre à l'aide d'un éplucheur.
3
Dans un saladier, assaisonnez la crème épaisse de sel et de poivre. Ajoutez-y les lamelles de concombre et mélangez.
4
Faites cuire les brochettes sur un grill ou au barbecue. Servez le tout agrémenté de feuilles de menthe fraîche.
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Sans gluten
Barbecue
Diner
Plat principal
Ingrédients pour 4 personnes
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Recommandé
Budget
Bio
Delhaize Pois chiches
240 gr
3+1 gratis
€
0
79
Delhaize Brochette | Poulet | Mariné
2 × +/- 450 gr
+/-€
7
92
Delhaize Concombre
1 pc
€
0
99
Taste of Inspirations Crème | Epaisse | Isigny
20 cl
3+1 gratis
€
2
39
Delhaize Menthe | Emballé
20 gr
€
1
49
Limmi Jus | Citron | Vitamine C
12 cl
€
1
25
Ingrédients de base
Delhaize Tête d'ail | Filet
75 gr
€
1
79
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
€
5
39
Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
38 gr
€
1
19
Total:
+/-€22,75
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