Delhaize logo
  • Pink SmoothieD

Pink Smoothie

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

< 30 min.

Budget

Score

Nog niet beoordeeld
Gluten vrij
Pink SmoothieD

Ingrediënten voor 1 Porties

1 Porties
  • 1 banaan
  • 100 g frambozen
  • 1/2 citroen
  • 1 el vloeibare honing

Winkelen voor dit recept

Noodzakelijke ingrediënten
  • C02 neutrale | bananen
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    950 gr
    1,99 €/kg
    €1,89
    F2022020200094750000
  • Frambozen
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    250 gr
    19,96 €/kg
    €4,99
    F2016062400327490000
  • Citroen | 1 st
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    0,69 €/st
    €0,69
    F2020032400055500000
  • Honing | Bloemen
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    250 gr
    5,84 €/kg
    €1,46
    S2005090800094310000
  • Begin met koken

    Bereidingstijd: 5 min.

    1. Mix de banaan in schijfjes, de frambozen, de honing en het sap van de citroen in de beker van de mixer of de blender. Drink meteen op of giet in een kleine fles en bewaar in de koelkast.

    Tip: Mix havervlokken in je smoothie en hij wordt nog voedzamer.

    Nutritionele informatie

    Disclaimer Nutri-Score
    De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
    Score
    Nog niet beoordeeld
    Heb je dit recept al geprobeerd?
    Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
    Gluten vrij
    Snack
    • Pink SmoothieD

    Winkelen voor dit recept

    Noodzakelijke ingrediënten
  • C02 neutrale | bananen
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    950 gr
    1,99 €/kg
    €1,89
    F2022020200094750000
  • Frambozen
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    250 gr
    19,96 €/kg
    €4,99
    F2016062400327490000
  • Citroen | 1 st
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 st
    0,69 €/st
    €0,69
    F2020032400055500000
  • Honing | Bloemen
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    250 gr
    5,84 €/kg
    €1,46
    S2005090800094310000