Crème Budwig revisitée
Facile
< 30 min.
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Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 250 g de yaourt à la grecque nature
- 2 c à s de graines de lin
- 2 c à s de graines de tournesol
- 1 mangue
- 2 bananes
- 2 c à s de jus de citron
- 50 g de framboises
- 50 g de myrtilles
- 8 c à s de muesli non sucré
- 2 c à c de sirop d'agave (facultatif)
- 250 g de yaourt à la grecque nature
- 2 c à s de graines de lin
- 2 c à s de graines de tournesol
- 1 mangue
- 2 bananes
- 2 c à s de jus de citron
- 50 g de framboises
- 50 g de myrtilles
- 8 c à s de muesli non sucré
- 2 c à c de sirop d'agave (facultatif)