Recept zoekresultatenVleesbrood met oregano en specerijen
Delhaize logo
  • Vleesbrood met oregano en specerijen
    A

Vleesbrood met oregano en specerijen

Vleesbrood met oregano en specerijenA
Makkelijk
30-60 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
  • 20 cl “Arabbiata” of “Basilico” tomatensaus Delhaize
  • 750 g Bio rundergehakt
  • 2 kl gedroogde oregano
  • 2 snufjes geraspte nootmuskaat
  • 1 kl gemalen Cayennepeper
  • 400 g kerstomaten
  • 2 teentjes knoflook
  • 3 e.l. olijfolie
  • 6 el paneermeel
  • 2 uien
  • zout
  • 20 cl “Arabbiata” of “Basilico” tomatensaus Delhaize
  • 750 g Bio rundergehakt
  • 2 kl gedroogde oregano
  • 2 snufjes geraspte nootmuskaat
  • 1 kl gemalen Cayennepeper
  • 400 g kerstomaten
  • 2 teentjes knoflook
  • 3 e.l. olijfolie
  • 6 el paneermeel
  • 2 uien
  • zout

Begin met koken

: 55 min
1
Verwarm de oven voor op th. 6 (180°C). Pel en snipper de uien fijn.
2
Neem een kom en meng er zorgvuldig het gehakt in met de tomatensaus, de oregano, de gesnipperde uien, de geperste look, de muskaatnoot, de cayennepeper, de paneermeel, zout en peper.
3
Verdeel de bereiding in twee en maak er 2 kleine vleesbroden van. Leg ze in een lichtjes geoliede ovenschotel en zet 20 min in de oven. Voeg dan de met olijfolie ingesmeerde kerstomaten toe. Laat nog 20 min bakken.
4
Snijd de vleesbroden in plakjes en serveer warm met de tomaten. Je kan ook de rest van de bokaal tomatensaus opwarmen en serveren. Dien alles op met een salade en pasta of aardappelpuree met olijfolie.
1
Verwarm de oven voor op th. 6 (180°C). Pel en snipper de uien fijn.
2
Neem een kom en meng er zorgvuldig het gehakt in met de tomatensaus, de oregano, de gesnipperde uien, de geperste look, de muskaatnoot, de cayennepeper, de paneermeel, zout en peper.
3
Verdeel de bereiding in twee en maak er 2 kleine vleesbroden van. Leg ze in een lichtjes geoliede ovenschotel en zet 20 min in de oven. Voeg dan de met olijfolie ingesmeerde kerstomaten toe. Laat nog 20 min bakken.
4
Snijd de vleesbroden in plakjes en serveer warm met de tomaten. Je kan ook de rest van de bokaal tomatensaus opwarmen en serveren. Dien alles op met een salade en pasta of aardappelpuree met olijfolie.
Nutritionele informatie
A
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 432; energie (kCal): 103; vetten (g): 3,7; verzadigde vetten (g): 0,8; koolhydraten (g): 5,9; suikers (g): 1,7; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 11,4; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 438,37
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 432; energie (kCal): 103; vetten (g): 3,7; verzadigde vetten (g): 0,8; koolhydraten (g): 5,9; suikers (g): 1,7; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 11,4; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 438,37
Vlees - minder dan 3€
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Gehakt
750 g

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Saus | Tomaat | Basilicum
Barilla Saus | Tomaat | Basilicum
400 gr
2+2 gratis
3
59
Kruiden | Oregano
Santa Maria Kruiden | Oregano
5 gr
2
95
Muskaatnoot | Gebroken | Molen
Delhaize Muskaatnoot | Gebroken | Molen
50 gr
3
49
Kruiden | Peper | Cayenne | Gemalen
Delhaize Kruiden | Peper | Cayenne | Gemalen
40 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
0
72
Kerstomaten | Rood
Delhaize Kerstomaten | Rood
2 × 250 gr
3 voor €5
1
99
Paneermeel
Anco Paneermeel
200 gr
0
67
Witte uien | Netje
Delhaize Witte uien | Netje
400 gr
1
99

Reeds in je keuken

Lookbol | Netje
Delhaize Lookbol | Netje
75 gr
1
79
Olijfolie | Extra vierge
Delhaize Olijfolie | Extra vierge
50 cl
5
85
Zeezout | Fijn | Jodium
Delhaize Zeezout | Fijn | Jodium
125 gr
0
69
Totaal:
€17,39