A

Ramen met zachtgekookt ei, varkensreepjes en paksoi

Ramen met zachtgekookt ei, varkensreepjes en paksoiA
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 50 g gember
  • 2 el zonnebloemolie
  • 1 handvol gedroogde kaffirlimoenblaadjes
  • 2 el vissaus
  • 2 el sojasaus
  • 1 pot verse koriander
  • 1 teentje knoflook
  • 2 takjes citroengras
  • 1 sjalot
  • 350 g varkensreepjes
  • 2 verse rode pepers
  • 5,7 dl rundsfond
  • 150 g sojascheuten (bio)
  • 125 g minimaïs
  • 2 paksoikolen
  • 100 g noedels
  • 4 eieren
  • 50 g gember
  • 2 el zonnebloemolie
  • 1 handvol gedroogde kaffirlimoenblaadjes
  • 2 el vissaus
  • 2 el sojasaus
  • 1 pot verse koriander
  • 1 teentje knoflook
  • 2 takjes citroengras
  • 1 sjalot
  • 350 g varkensreepjes
  • 2 verse rode pepers
  • 5,7 dl rundsfond
  • 150 g sojascheuten (bio)
  • 125 g minimaïs
  • 2 paksoikolen

Begin met koken

: 30 min
  1. 1
    Schil en hak de gember, 1 peper waaruit je de zaadjes verwijderd hebt, het citroengras, de sjalot en de knoflook. Stoof al deze ingrediënten in een stoofpan met de zonnebloemolie. Voeg de helft van de fijngehakte koriander, de kaffirlimoenblaadjes, de sojasaus, de vissaus, de rundsfond en 5 dl water toe. Breng aan de kook en laat sudderen voor 20 min.
  2. 2
    Snijd ondertussen de minimaïs in de lengte in vier (staafjes). Snijd het vlees in kleine plakjes. Trek de bladeren van de paksoi en snijd ze overlangs doormidden.
  3. 3
    Zet water op het vuur in een steelpan.
  4. 4
    Filter de bouillon in een grote wok en zet hem op een zacht vuurtje. Voeg de sojascheuten, de paksoi, de minimaïs en het vlees toe. Breng aan de kook en voeg de noedels toe. Neem de wok van het vuur en laat nog 4 min pocheren.
  5. 5
    Leg ondertussen de eieren in het kokende water in de steelpan en laat ze 4 min koken. Haal ze uit het water en koel ze af onder koud water.
  6. 6
    Hak de resterende koriander en de tweede peper waaruit je de zaadjes verwijderd hebt.
  7. 7
    Verdeel de noedels en de garnituur in diepe borden en giet er bouillon over. Leg in elk bord een gepeld ei (maak er een klein scheurtje in zodat het eigeel eruit loopt). Strooi er de gehakte koriander en peper over en dien meteen op.
  1. 1
    Schil en hak de gember, 1 peper waaruit je de zaadjes verwijderd hebt, het citroengras, de sjalot en de knoflook. Stoof al deze ingrediënten in een stoofpan met de zonnebloemolie. Voeg de helft van de fijngehakte koriander, de kaffirlimoenblaadjes, de sojasaus, de vissaus, de rundsfond en 5 dl water toe. Breng aan de kook en laat sudderen voor 20 min.
  2. 2
    Snijd ondertussen de minimaïs in de lengte in vier (staafjes). Snijd het vlees in kleine plakjes. Trek de bladeren van de paksoi en snijd ze overlangs doormidden.
  3. 3
    Zet water op het vuur in een steelpan.
  4. 4
    Filter de bouillon in een grote wok en zet hem op een zacht vuurtje. Voeg de sojascheuten, de paksoi, de minimaïs en het vlees toe. Breng aan de kook en voeg de noedels toe. Neem de wok van het vuur en laat nog 4 min pocheren.
  5. 5
    Leg ondertussen de eieren in het kokende water in de steelpan en laat ze 4 min koken. Haal ze uit het water en koel ze af onder koud water.
  6. 6
    Hak de resterende koriander en de tweede peper waaruit je de zaadjes verwijderd hebt.
  7. 7
    Verdeel de noedels en de garnituur in diepe borden en giet er bouillon over. Leg in elk bord een gepeld ei (maak er een klein scheurtje in zodat het eigeel eruit loopt). Strooi er de gehakte koriander en peper over en dien meteen op.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 235; energie (kCal): 56; vetten (g): 1,8; verzadigde vetten (g): 0,4; koolhydraten (g): 4,3; suikers (g): 1,5; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 5,2; zout (g): 0,6. Energie (kcal/portie): 415,3
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 235; energie (kCal): 56; vetten (g): 1,8; verzadigde vetten (g): 0,4; koolhydraten (g): 4,3; suikers (g): 1,5; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 5,2; zout (g): 0,6. Energie (kcal/portie): 415,3
Aziatisch
Lactose vrij
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Combava
    1 handvol

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Nuoc mam saus
    2 el

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Gember | Bio
    150 gr
    Bio
    • Suzi Wan Saus | Soja
      14,3 cl
    • Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
      10 gr
    • Delhaize Citroengras | Verpakt
      75 gr
    • Delhaize Sjalot | Ui | Netje
      500 gr
    • Iberiq Filet pur | Iberico
      2 × +/- 300 gr
    • Delhaize Rode pepers | Verpakt
      50 gr
    • Lacroix Fond | Rund
      2 × 40 cl
    • Delhaize Wokmix | Soja
      250 gr
    • Bonduelle Maïs | Mexicana
      140 gr
    • Delhaize Paksoi
      1 st
    • Nissin Soep | Noedels | Sesam
      100 gr
    • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
      4 st
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Olie | Zonnebloem
      1 l
    • Delhaize Lookbol | Netje
      75 gr

    Totaal:

    +/-€54,11