• Laxpudding met gerookte zalm
    Nutri-Score C

Laxpudding met gerookte zalm

Laxpudding met gerookte zalmC
Makkelijk
> 60 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
6 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 450 g gerookte zalmhaasjes
  • 4 eieren
  • 500 g rode uien
  • 1/2 bussel dille
  • 1/2 bussel bieslook
  • 1 kg Charlotte-aardappelen
  • 3 dl room met 35% V.G.
  • 2 dl volle melk
  • 100 g boter
  • peper
  • zout
  • 450 g gerookte zalmhaasjes
  • 4 eieren
  • 500 g rode uien
  • 1/2 bussel dille
  • 1/2 bussel bieslook
  • 1 kg Charlotte-aardappelen
  • 3 dl room met 35% V.G.
  • 2 dl volle melk
  • 100 g boter
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 45 min. + 30 min. kooktijd (+15 min. rusttijd)
  1. 1
    Doe de hele (ongeschilde) aardappelen in een kookpot, overgiet ze volledig met koud water en breng aan de kook. Laat ± 30 min. pruttelen.
  2. 2
    Snijd de rode uien in reepjes en fruit ze 20 min. op een zacht vuurtje, in een grote braadpan met 50 g boter. Kruid met peper en zout.
  3. 3
    Klop de eieren met de room en de melk. Kruid lichtjes met zout en royaal met peper. Snijd elk stuk gerookte zalm in 4 porties. Hak de dille en de bieslook.
  4. 4
    Verwarm de oven voor op 200°C. Giet de aardappelen af en snijd ze in schijfjes (je hoeft ze niet te schillen). Smeer de bodem van een gratineerschaal in met 25 g boter en verdeel er de helft van de aardappelen over. Bedek met de helft van de uien en dan met de helft van de zalm. Bestrooi met de helft van de kruiden en voeg vervolgens de rest van de zalm en de kruiden toe. Bedek met de rest van de aardappelen en overgiet met de eiermix. Bestrooi met 25 g boter in kleine stukjes en bak 45 min. goudbruin in de oven. Laat 15 min. in de uitgeschakelde oven rusten.
  5. 5
    Dien heel warm op, met een grote groene salade.
  6. 6
    Tip: Voor een lowbudgetversie vervang je de zalmhaasjes door gewone sneetjes gerookte zalm (een Klein Leeuwtje!). Plooi de sneetjes accordeonsgewijs en snijd ze in 2 of in 3, tot kleine compacte hoopjes.
  1. 1
    Doe de hele (ongeschilde) aardappelen in een kookpot, overgiet ze volledig met koud water en breng aan de kook. Laat ± 30 min. pruttelen.
  2. 2
    Snijd de rode uien in reepjes en fruit ze 20 min. op een zacht vuurtje, in een grote braadpan met 50 g boter. Kruid met peper en zout.
  3. 3
    Klop de eieren met de room en de melk. Kruid lichtjes met zout en royaal met peper. Snijd elk stuk gerookte zalm in 4 porties. Hak de dille en de bieslook.
  4. 4
    Verwarm de oven voor op 200°C. Giet de aardappelen af en snijd ze in schijfjes (je hoeft ze niet te schillen). Smeer de bodem van een gratineerschaal in met 25 g boter en verdeel er de helft van de aardappelen over. Bedek met de helft van de uien en dan met de helft van de zalm. Bestrooi met de helft van de kruiden en voeg vervolgens de rest van de zalm en de kruiden toe. Bedek met de rest van de aardappelen en overgiet met de eiermix. Bestrooi met 25 g boter in kleine stukjes en bak 45 min. goudbruin in de oven. Laat 15 min. in de uitgeschakelde oven rusten.
  5. 5
    Dien heel warm op, met een grote groene salade.
  6. 6
    Tip: Voor een lowbudgetversie vervang je de zalmhaasjes door gewone sneetjes gerookte zalm (een Klein Leeuwtje!). Plooi de sneetjes accordeonsgewijs en snijd ze in 2 of in 3, tot kleine compacte hoopjes.
Per 100 g: Energie: 147 kcal - Vetten: 9.8 g - Koolhydraten: 7.9 g - Vezels: 1.1 g - Eiwitten: 5.8 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 147 kcal - Vetten: 9.8 g - Koolhydraten: 7.9 g - Vezels: 1.1 g - Eiwitten: 5.8 g
Lactose vrij
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 6 personen

Toon:

  • Delhaize Zalm | Gerookt | Noors
    2 × 260 gr
    -30%
  • Delhaize Rode uien | Verpakt | Bio
    500 gr
    Bio
    • Delhaize Dille | Verpakt
      20 gr
    • Delhaize Bieslook | Verpakt
      20 gr
    • Delhaize Aardappel | Vastkokend 1kg
      1 kg
    • Inex Room 40%
      2 × 20 cl
      2+1 gratis
    • Luxlait Melk | Volle | Vers
      1 l
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
      4 st
    • Fleur De Sel Boter | Gezouten
      250 gr
      2de tegen -40%
    • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
      38 gr
    • Delhaize Zout | Cuisine
      1 kg

    Totaal:

    €38,37