OverslaanRecipe Details Page
  • Tonggoujonnettes, aardappelsalade met radijzen en remouladesaus
    Nutri-Score B

Tonggoujonnettes, aardappelsalade met radijzen en remouladesaus

door Jeroen De Pauw
Tonggoujonnettes, aardappelsalade met radijzen en remouladesausB
Makkelijk
30-60 min.
1/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 600 g tongfilets
  • 2 hele eieren
  • 2 eierdooier
  • 1 bosje radijzen
  • 2 lente-uien
  • 2 citroenen
  • 1 bussel bieslook
  • 4 takjes tijm
  • 1 kg Charlotte-aardappelen
  • 1 dl witte azijn
  • 2 el kristalsuiker
  • 250 g paneermeel
  • 50 g bloem
  • 100 g uien in azijn
  • 100 g extra fijne augurken op azijn
  • 1 bolle el mosterd
  • 3 dl slaolie
  • 1 een bad frituurolie
  • peper
  • zout
  • 600 g tongfilets
  • 2 hele eieren
  • 2 eierdooier
  • 1 bosje radijzen
  • 2 lente-uien
  • 2 citroenen
  • 1 bussel bieslook
  • 4 takjes tijm
  • 1 kg Charlotte-aardappelen
  • 1 dl witte azijn
  • 2 el kristalsuiker
  • 250 g paneermeel
  • 50 g bloem
  • 100 g uien in azijn
  • 100 g extra fijne augurken op azijn

Begin met koken

: 40 min.
  1. 1
    Klop de hele eieren in een diep bord los met peper en zout. Giet ook het paneermeel en de bloem in aparte borden. Snijd de tongfilets schuin in 3 repen en kruid ze met peper en zout. Rol ze door de bloem, schud er de overtollige bloem af, haal ze door de eieren en, ten slotte, door het paneermeel. Laat in de koelkast rusten.
  2. 2
    Schil de aardappelen en snijd ze in 2. Doe ze in een steelpan, overgiet ze met koud water, breng aan de kook en reken ± 15 min. kooktijd. Giet af en laat afkoelen.
  3. 3
    Snijd de radijzen in 4, schep ze in een steelpan, voeg 1 dl water witte azijn en de suiker toe. Breng aan de kook en haal de pan meteen van het vuur. Laat rusten.
  4. 4
    Klop de eidooiers en de mosterd in een smalle slakom. Voeg beetje bij beetje de slaolie toe en monteer, steeds kloppend, tot een mayonaise. Voeg het sap van ½ citroen toe, peper en zout. Hak de zilveruitjes en de augurken in de elektrische hakmolen en meng ze in een grote kom met de gehakte bieslook en de helft van de mayonaise. Meng de rest van de mayonaise met de aardappelen, de uitgelekte radijzen en de geriste tijm. Bestrooi met gesnipperde lente-uitjes.
  5. 5
    Verwarm de frituurolie op 180°C. Dompel er kort de goujonnettes in (telkens in kleine hoeveelheden, zo koelt de olie niet ineens af) en haal ze uit de olie zodra ze mooi goudbruin zijn. Laat ze op keukenpapier uitlekken. Serveer met de aardappelsalade, de remouladesaus en citroenpartjes.
  6. 6
    Tip: Vervang de tongfilets door pladijs- of roodbaarsfilets voor een budgetvriendelijke versie.
  1. 1
    Klop de hele eieren in een diep bord los met peper en zout. Giet ook het paneermeel en de bloem in aparte borden. Snijd de tongfilets schuin in 3 repen en kruid ze met peper en zout. Rol ze door de bloem, schud er de overtollige bloem af, haal ze door de eieren en, ten slotte, door het paneermeel. Laat in de koelkast rusten.
  2. 2
    Schil de aardappelen en snijd ze in 2. Doe ze in een steelpan, overgiet ze met koud water, breng aan de kook en reken ± 15 min. kooktijd. Giet af en laat afkoelen.
  3. 3
    Snijd de radijzen in 4, schep ze in een steelpan, voeg 1 dl water witte azijn en de suiker toe. Breng aan de kook en haal de pan meteen van het vuur. Laat rusten.
  4. 4
    Klop de eidooiers en de mosterd in een smalle slakom. Voeg beetje bij beetje de slaolie toe en monteer, steeds kloppend, tot een mayonaise. Voeg het sap van ½ citroen toe, peper en zout. Hak de zilveruitjes en de augurken in de elektrische hakmolen en meng ze in een grote kom met de gehakte bieslook en de helft van de mayonaise. Meng de rest van de mayonaise met de aardappelen, de uitgelekte radijzen en de geriste tijm. Bestrooi met gesnipperde lente-uitjes.
  5. 5
    Verwarm de frituurolie op 180°C. Dompel er kort de goujonnettes in (telkens in kleine hoeveelheden, zo koelt de olie niet ineens af) en haal ze uit de olie zodra ze mooi goudbruin zijn. Laat ze op keukenpapier uitlekken. Serveer met de aardappelsalade, de remouladesaus en citroenpartjes.
  6. 6
    Tip: Vervang de tongfilets door pladijs- of roodbaarsfilets voor een budgetvriendelijke versie.
Per 100 g: Energie: 161 kcal - Vetten: 7.2 g - Koolhydraten: 15.7 g - Vezels: 1.6 g - Eiwitten: 7.1 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 161 kcal - Vetten: 7.2 g - Koolhydraten: 15.7 g - Vezels: 1.6 g - Eiwitten: 7.1 g
Gluten vrij
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Vandemoortele Olie | Frituur | Minder geuren
    2 l

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Tongscharfilet | Zonder vel
    4 × +/- 190 gr
  • Delhaize Rode radijzen | Bussel
    1 st
  • Delhaize Jonge uien | Bussel
    1 st
  • Delhaize Citroen | 1 st
    1 st
  • Delhaize Bieslook | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Tijm | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Aardappel | Bloemig 1kg
    1 kg
  • Delhaize Azijn | Witte wijn
    50 cl
  • Delhaize Suiker | Fijn | Kristal
    1 kg
  • Schär Paneermeel | Glutenvrij
    300 gr
  • Devos & Lemmens Uien | Azijn
    170 gr
  • Maille Augurken | Mini
    210 gr
  • Amora Mosterd | Sterke
    185 gr
  • Vandemoortele Fondue olie
    1 l
    -10% Online
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
    4 st
  • Anco Bloem | Fijngebak
    1 kg
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

+/-€78,97