• Gebakken sint-jakobsnoten, pastinaakcrème en lamsoor
    Nutri-Score C

Gebakken sint-jakobsnoten, pastinaakcrème en lamsoor

door Jeroen De Pauw
Gebakken sint-jakobsnoten, pastinaakcrème en lamsoorC
Gemiddeld
30-60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 12 sint-jakobsnoten
  • 700 g pastinaak
  • 25 g lamsoor
  • 2 grote bruine champignons
  • 40 g geroosterde hazelnoten
  • 8 dl volle melk
  • 1 blokje vleesbouillon
  • 3 el hazelnotenolie
  • 20 g boter
  • 30 g geklaarde boter
  • 1 dl frituurolie
  • peper
  • zout
  • 12 sint-jakobsnoten
  • 700 g pastinaak
  • 25 g lamsoor
  • 2 grote bruine champignons
  • 40 g geroosterde hazelnoten
  • 8 dl volle melk
  • 1 blokje vleesbouillon
  • 3 el hazelnotenolie
  • 20 g boter
  • 30 g geklaarde boter
  • 1 dl frituurolie
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 35 min.
  1. 1
    Snijd de geschilde pastinaken in kleine blokjes en schep ze in een steelpan met de melk en het verkruimelde bouillonblokje. Breng aan de kook en laat 20 min. pruttelen (de pastinaak moet helemaal mals zijn). Giet af, maar bewaar de melk. Mix de pastinaakblokjes fijn met 2 el hazelnootolie en de boter. Voeg een beetje gekookte melk toe voor een gladde en smeuïge textuur.
  2. 2
    Haal de sint-jakobsnoten 15 min. op voorhand uit de koelkast. Hak de hazelnoten grof en gril ze op een matig vuurtje, in een braadpan zonder toevoeging van vetstof. Bak de lamsoorblaadjes kort in de hete olie en laat ze op keukenpapier uitlekken. Snijd de champignons met de mandoline in heel fijne plakjes.
  3. 3
    Dep de sint-jakobsnoten goed droog met keukenpapier. Verwarm de geklaarde boter in een grote braadpan. Wacht tot de boter heet is en bak de sint-jakobsnoten 1 min. per kant (niet méér!) op een vrij hoog vuur goudbruin. Kruid met peper en zout.
  4. 4
    Dresseer de pastinaakcrème op de borden, leg er de sint-jakobsnoten bovenop en werk af met champignonplakjes en gefrituurde lamsoorblaadjes. Bestrooi met hazelnoten, besprenkel met een scheutje hazelnootolie en serveer.
  5. 5
    Tip: Vervang de pastinaak door bloemkool en/of het lamsoor door salie.
  1. 1
    Snijd de geschilde pastinaken in kleine blokjes en schep ze in een steelpan met de melk en het verkruimelde bouillonblokje. Breng aan de kook en laat 20 min. pruttelen (de pastinaak moet helemaal mals zijn). Giet af, maar bewaar de melk. Mix de pastinaakblokjes fijn met 2 el hazelnootolie en de boter. Voeg een beetje gekookte melk toe voor een gladde en smeuïge textuur.
  2. 2
    Haal de sint-jakobsnoten 15 min. op voorhand uit de koelkast. Hak de hazelnoten grof en gril ze op een matig vuurtje, in een braadpan zonder toevoeging van vetstof. Bak de lamsoorblaadjes kort in de hete olie en laat ze op keukenpapier uitlekken. Snijd de champignons met de mandoline in heel fijne plakjes.
  3. 3
    Dep de sint-jakobsnoten goed droog met keukenpapier. Verwarm de geklaarde boter in een grote braadpan. Wacht tot de boter heet is en bak de sint-jakobsnoten 1 min. per kant (niet méér!) op een vrij hoog vuur goudbruin. Kruid met peper en zout.
  4. 4
    Dresseer de pastinaakcrème op de borden, leg er de sint-jakobsnoten bovenop en werk af met champignonplakjes en gefrituurde lamsoorblaadjes. Bestrooi met hazelnoten, besprenkel met een scheutje hazelnootolie en serveer.
  5. 5
    Tip: Vervang de pastinaak door bloemkool en/of het lamsoor door salie.
Per 100g: Energie: 149 kcal - Vetten: 11,5 g - Koolhydraten: 5,2 g - Vezels: 1,4 g - Eiwitten: 5,5 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g: Energie: 149 kcal - Vetten: 11,5 g - Koolhydraten: 5,2 g - Vezels: 1,4 g - Eiwitten: 5,5 g
Gluten vrij
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Hazelnootolie
    3 el

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Sint-Jacobsnoten
    3 × +/- 172 gr
  • Delhaize Pastinaak | Geschoond
    3 × 300 gr
  • Delhaize Spinazie | Bio
    100 gr
    Bio
    • Delhaize Portobello | Belgisch
      1 st
    • Delhaize Hazelnoten | geroosterd
      200 gr
      2+2 gratis
    • Luxlait Melk | Volle | Vers
      1 l
    • Knorr Bouillon | Vlees | 12 Bouillonblokjes
      12 x 11 gr
    • Delhaize Olie | Frituur | Blend
      2 l
      2de tegen -50%
    • Reeds in je keuken

    • Balade Zachte boter | Opgeklopt
      130 gr
      1+1 gratis Online
    • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
      38 gr
    • Delhaize Zout | Cuisine
      1 kg

    Totaal:

    +/-€56,04