• Gebraden kippenbouten met appelen en Luikse saus
    Nutri-Score B

Gebraden kippenbouten met appelen en Luikse saus

door Jeroen De Pauw
Gebraden kippenbouten met appelen en Luikse sausB
Makkelijk
> 60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 4 kippenbouten CoqArdenne
  • 2 sjalotten
  • 4 appels
  • 4 takjes tijm
  • 1 kg bloemige aardappelen
  • 2 dl volle melk
  • 1,5 dl Chimay Rood
  • 2,2 dl blanke kalfsfond
  • 2 el Luikse siroop
  • 120 g boter
  • peper
  • zout
  • 4 kippenbouten CoqArdenne
  • 2 sjalotten
  • 4 appels
  • 4 takjes tijm
  • 1 kg bloemige aardappelen
  • 2 dl volle melk
  • 1,5 dl Chimay Rood
  • 2,2 dl blanke kalfsfond
  • 2 el Luikse siroop
  • 120 g boter
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 1 u 10 min.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 180°C. Snijd de ongeschilde appelen in 4 en verwijder het klokhuis. Doe de bouten in een grote ovenschaal en schik er de appelparten rondom. Kruid met peper, zout, bestrooi met de takjes tijm en 50 g boter in kleine stukjes. Bak 1 u goudbruin in de oven.
  2. 2
    Schil de aardappelen en snijd ze in stukken. Doe ze in een grote kookpot, overgiet ze met water, kruid met zout en breng aan de kook. Laat 20 min. pruttelen.
  3. 3
    Fruit de fijngehakte sjalotjes op een zacht vuurtje, in een steelpan met 20 g boter. Voeg na 5 min. de kalfsfond, het bier en de Luikse siroop toe. Laat voor de helft inkoken op een matig vuurtje. Breng verder op smaak.
  4. 4
    Giet de gekookte aardappelen af, doe ze opnieuw in de kookpot, maar zet de pan niet terug op het vuur. Voeg de rest van de boter in stukken toe, giet er de warme melk bij en plet alles met een pureestamper. Breng verder op smaak.
  5. 5
    Dien heet op: puree, kip met appelen en saus.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 180°C. Snijd de ongeschilde appelen in 4 en verwijder het klokhuis. Doe de bouten in een grote ovenschaal en schik er de appelparten rondom. Kruid met peper, zout, bestrooi met de takjes tijm en 50 g boter in kleine stukjes. Bak 1 u goudbruin in de oven.
  2. 2
    Schil de aardappelen en snijd ze in stukken. Doe ze in een grote kookpot, overgiet ze met water, kruid met zout en breng aan de kook. Laat 20 min. pruttelen.
  3. 3
    Fruit de fijngehakte sjalotjes op een zacht vuurtje, in een steelpan met 20 g boter. Voeg na 5 min. de kalfsfond, het bier en de Luikse siroop toe. Laat voor de helft inkoken op een matig vuurtje. Breng verder op smaak.
  4. 4
    Giet de gekookte aardappelen af, doe ze opnieuw in de kookpot, maar zet de pan niet terug op het vuur. Voeg de rest van de boter in stukken toe, giet er de warme melk bij en plet alles met een pureestamper. Breng verder op smaak.
  5. 5
    Dien heet op: puree, kip met appelen en saus.
Per 100 g: Energie: 135 kcal - Vetten: 6,3 g - Koolhydraten: 11,6 g - Vezels: 1 g - Eiwitten: 6,8 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 135 kcal - Vetten: 6,3 g - Koolhydraten: 11,6 g - Vezels: 1 g - Eiwitten: 6,8 g
Belgisch
Hoofdgerecht
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Braadkip | Halal
    +/- 1,15 kg
  • Delhaize Sjalot | Ui | Netje
    500 gr
  • Delhaize Jonagold | 6ST
    900 gr
  • Delhaize Tijm | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Aardappel | Vastkokend 1kg
    1 kg
  • Delhaize Melk | Volle
    6 x 50 cl
  • Lindeman's Bin 45 | Cabernet Sauvignon
    75 cl
    2+1 gratis
  • Delhaize Fond | Kalf | Bruin
    22 cl
  • Meurens Luikse siroop
    450 gr
  • Paysan Breton Boter | Gezouten
    125 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

+/-€36,00