Laden
  • Andalusische aardappelsalade
    Nutri-Score A

Andalusische aardappelsalade

Andalusische aardappelsaladeA
Gemiddeld
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 500 g krielaardappelen
  • 2 tomaten
  • 1 blik kikkererwten
  • 1 sjalotje
  • 80 g groene en zwarte olijven in schijfjes
  • 6 el olijfolie
  • 3 el Xérèsazijn
  • zout
  • 4 takjes bladpeterselie
  • 1/2 kl pikant paprikapoeder
  • peper
  • 500 g krielaardappelen
  • 2 tomaten
  • 1 blik kikkererwten
  • 1 sjalotje
  • 80 g groene en zwarte olijven in schijfjes
  • 6 el olijfolie
  • 3 el Xérèsazijn
  • zout
  • 4 takjes bladpeterselie
  • 1/2 kl pikant paprikapoeder
  • peper

Begin met koken

: 20 min.
  1. 1
    Laat de aardappelen ongeschild koken volgens de methode van jouw keuze. Zorg dat ze een beetje vast blijven. Laat afkoelen.
  2. 2
    Giet de kikkererwten af en spoel ze zorgvuldig onder koud water.
  3. 3
    Meng de azijn, het zout, de peper, het pikante paprikapoeder en de olie met een klopper in een grote slakom. Voeg de olijven, de sjalot, de gehakte peterselie en de ontpitte en in grote blokjes gesneden tomaten toe. Doe tot slot de kikkererwten en de (gehalveerde) aardappelen erbij.
  4. 4
    Meng goed, dek af en laat ten minste 30 min. in de koelkast rusten.
  5. 5
    Past uitstekend bij grillades van vlees en gevogelte.
  1. 1
    Laat de aardappelen ongeschild koken volgens de methode van jouw keuze. Zorg dat ze een beetje vast blijven. Laat afkoelen.
  2. 2
    Giet de kikkererwten af en spoel ze zorgvuldig onder koud water.
  3. 3
    Meng de azijn, het zout, de peper, het pikante paprikapoeder en de olie met een klopper in een grote slakom. Voeg de olijven, de sjalot, de gehakte peterselie en de ontpitte en in grote blokjes gesneden tomaten toe. Doe tot slot de kikkererwten en de (gehalveerde) aardappelen erbij.
  4. 4
    Meng goed, dek af en laat ten minste 30 min. in de koelkast rusten.
  5. 5
    Past uitstekend bij grillades van vlees en gevogelte.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 572; energie (kCal): 137; vetten (g): 8; verzadigde vetten (g): 1; koolhydraten (g): 11,8; suikers (g): 1,5; vezels (g): 3,1; eiwitten (g): 3; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 452,92
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 572; energie (kCal): 137; vetten (g): 8; verzadigde vetten (g): 1; koolhydraten (g): 11,8; suikers (g): 1,5; vezels (g): 3,1; eiwitten (g): 3; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 452,92
Vegan
Barbecue
Overig
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Groene olijf
    80 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Mini | kriel 500g
    500 gr
  • Delhaize Smaaktrostomaten
    450 gr
  • Bonduelle Kikkererwten
    2 x 60 gr
  • Delhaize Sjalot | Ui | Netje
    500 gr
  • Taste of Inspirations Azijn | Xérès
    25 cl
  • Delhaize Bladpeterselie | Verpakt
    100 gr
  • Santa Maria Kruiden | Paprika | Sterk
    37 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€16,59