• Ajoblanco
    Nutri-Score C

Ajoblanco

door Line Couvreur
AjoblancoC
Makkelijk
> 60 min.
3/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 100 g witte druiven
  • 100 g witte amandelen
  • 1 teentje verse knoflook
  • 150 g oud broodkruim
  • 2,5 dl plant-based amandeldrink ongezoet
  • 2 el wittewijnazijn
  • 1 dl olijfolie
  • peper
  • zout
  • 100 g witte druiven
  • 100 g witte amandelen
  • 1 teentje verse knoflook
  • 150 g oud broodkruim
  • 2,5 dl plant-based amandeldrink ongezoet
  • 2 el wittewijnazijn
  • 1 dl olijfolie
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 10 min. (+ 1 u weektijd en koeltijd)
  1. 1
    Scheur het broodkruim in stukken en doe ze in een hoge slakom. Voeg de amandelen toe, het teentje knoflook in stukken, 2,5 dl koud water en de amandeldrink. Dek af en laat 1 u in de koelkast weken.
  2. 2
    Voeg de azijn toe, peper en zout. Mix fijn, terwijl je er beetje bij beetje een fijn straaltje olijfolie bij giet, om de soep mooi te emulgeren.
  3. 3
    Dien koel op, werk af met een scheutje olijfolie en gehalveerde druiven. Voeg ook gehakte bruine amandelen toe, als je er in huis hebt. Serveer met brood.
  4. 4
    Tip: Vervang de amandeldrink eventueel door water en verdubbel de hoeveelheid amandelen.
  1. 1
    Scheur het broodkruim in stukken en doe ze in een hoge slakom. Voeg de amandelen toe, het teentje knoflook in stukken, 2,5 dl koud water en de amandeldrink. Dek af en laat 1 u in de koelkast weken.
  2. 2
    Voeg de azijn toe, peper en zout. Mix fijn, terwijl je er beetje bij beetje een fijn straaltje olijfolie bij giet, om de soep mooi te emulgeren.
  3. 3
    Dien koel op, werk af met een scheutje olijfolie en gehalveerde druiven. Voeg ook gehakte bruine amandelen toe, als je er in huis hebt. Serveer met brood.
  4. 4
    Tip: Vervang de amandeldrink eventueel door water en verdubbel de hoeveelheid amandelen.
Per 100g: Energie: 286 kcal - Vetten: 22,2 g - Koolhydraten: 15,2 g - Vezels: 2,3 g - Eiwitten: 5,2 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g: Energie: 286 kcal - Vetten: 22,2 g - Koolhydraten: 15,2 g - Vezels: 2,3 g - Eiwitten: 5,2 g
Vegan
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Druiven | Wit | Zonder pit | Verpakt
    500 gr
  • Delhaize Amandel G&G
    200 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Brood | Toast | Wit
    250 gr
  • Delhaize Natuurazijn
    1,5 l
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€8,86