• Toast zalm
    Nutri-Score D

Toast zalm

Toast zalmD
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 4 plakken gerookte zalm
  • 4 eieren
  • 2 eieren (voor de mayonaise)
  • 1 sjalot
  • 1 bakje tuinkers
  • 1 el kappertjes
  • enkele takjes verse peterselie
  • enkele takjes verse dille
  • 1 el zure room
  • 1 scheutje natuurazijn
  • 1 ongesneden briochebrood (of brood naar keuze)
  • 1/2 citroen
  • 1 el mosterd
  • 1,5 dl arachideolie (of druivenpitolie)
  • 4 plakken gerookte zalm
  • 4 eieren
  • 2 eieren (voor de mayonaise)
  • 1 sjalot
  • 1 bakje tuinkers
  • 1 el kappertjes
  • enkele takjes verse peterselie
  • enkele takjes verse dille
  • 1 el zure room
  • 1 scheutje natuurazijn
  • 1 ongesneden briochebrood (of brood naar keuze)
  • 1/2 citroen
  • 1 el mosterd
  • 1,5 dl arachideolie (of druivenpitolie)

Begin met koken

: 30 min
  1. 1
    Kook de eieren hard in 8 à 9 min. Laat ze afkoelen onder koud stromend water.
  2. 2
    Breek de eieren voor de mayonaise en doe de dooiers in een mengbeker. Voeg de mosterd, een scheutje vers citroensap en een beetje water toe. Plaats de staafmixer in de beker en beweeg de mixer op en neer terwijl je de olie toevoegt. Mix tot een gebonden mayonaise.
  3. 3
    Pel de sjalot en snipper fijn. Hak de kappertjes, de verse peterselie en de dille en doe alles in een mengschaal. Pel de eieren, doe ze bij de kruiden en stamp alles grof met een pureestamper. Voeg een beetje zelfgemaakte mayonaise toe en meng. Voeg op het einde de zure room toe en breng op smaak met enkele druppels azijn, peper van de molen en zout.
  4. 4
    Snijd brede boterhammen van het brood en snijd de korstjes eraf. Leg de boterhammen onder de grill en kleur ze goudbruin aan beide zijden.
  5. 5
    Schik op elke toast een portie gerookte zalm. Schep daarbovenop de verse eiersla en een toefje verse tuinkers.
  1. 1
    Kook de eieren hard in 8 à 9 min. Laat ze afkoelen onder koud stromend water.
  2. 2
    Breek de eieren voor de mayonaise en doe de dooiers in een mengbeker. Voeg de mosterd, een scheutje vers citroensap en een beetje water toe. Plaats de staafmixer in de beker en beweeg de mixer op en neer terwijl je de olie toevoegt. Mix tot een gebonden mayonaise.
  3. 3
    Pel de sjalot en snipper fijn. Hak de kappertjes, de verse peterselie en de dille en doe alles in een mengschaal. Pel de eieren, doe ze bij de kruiden en stamp alles grof met een pureestamper. Voeg een beetje zelfgemaakte mayonaise toe en meng. Voeg op het einde de zure room toe en breng op smaak met enkele druppels azijn, peper van de molen en zout.
  4. 4
    Snijd brede boterhammen van het brood en snijd de korstjes eraf. Leg de boterhammen onder de grill en kleur ze goudbruin aan beide zijden.
  5. 5
    Schik op elke toast een portie gerookte zalm. Schep daarbovenop de verse eiersla en een toefje verse tuinkers.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1212; energie (kCal): 293; vetten (g): 27; verzadigde vetten (g): 5,6; koolhydraten (g): 3; suikers (g): 1,1; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 9,5; zout (g): 0,8. Energie (kcal/portie): 562,27
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1212; energie (kCal): 293; vetten (g): 27; verzadigde vetten (g): 5,6; koolhydraten (g): 3; suikers (g): 1,1; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 9,5; zout (g): 0,8. Energie (kcal/portie): 562,27
Brunch
Brunch
Lente
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Zalm | Gerookt | Noors
    130 gr
    -30%
  • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
    4 st
  • Delhaize Sjalot | Ui | Netje
    500 gr
  • Delhaize Tuinkers | Vilt
    100 gr
  • Delhaize Kappertjes | Surfines
    60 gr
  • Delhaize Bladpeterselie | Verpakt
    100 gr
  • Delhaize Dille | Verpakt
    20 gr
  • Taste of Inspirations Room | Zuur | Isigny
    20 cl
  • Delhaize Natuurazijn
    1,5 l
  • Harrys Brioche | Gesneden
    485 gr
  • Delhaize Citroen | 1 st
    1 st
  • Delhaize Olie | Arachide
    1 l
  • Reeds in je keuken

  • Amora Mosterd | Sterke
    185 gr
    2de tegen -50%

Totaal:

€27,19