Laden
  • Spaghetti met hazenragout en gekonfijte tomaten
    Nutri-Score A

Spaghetti met hazenragout en gekonfijte tomaten

Spaghetti met hazenragout en gekonfijte tomatenA
Makkelijk
30-60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1/2 kl kristalsuiker
  • 1/2 el peperbolletjes (voor de marinade)
  • 1 kruidentuiltje (voor de marinade)
  • 5 teentjes knoflook (voor de marinade)
  • 1/4 knolselder (voor de marinade)
  • 2 wortel (voor de marinade)
  • 3 ui (voor de marinade)
  • peper
  • 2 el extra vierge olijfolie
  • 800 g haas voor stoofvlees (hazenbout)
  • 1/2 fles pittige rode wijn
  • 30 g basilicum
  • 20 g tomatenconcentraat
  • 500 g spaghetti
  • 70 g parmigiano
  • 800 g tomatenblokjes (uit blik)
  • 300 g kerstomaten
  • 1/2 kl kristalsuiker
  • 1/2 el peperbolletjes (voor de marinade)
  • 1 kruidentuiltje (voor de marinade)
  • 5 teentjes knoflook (voor de marinade)
  • 1/4 knolselder (voor de marinade)
  • 2 wortel (voor de marinade)
  • 3 ui (voor de marinade)
  • peper
  • 2 el extra vierge olijfolie
  • 800 g haas voor stoofvlees (hazenbout)
  • 1/2 fles pittige rode wijn
  • 30 g basilicum
  • 20 g tomatenconcentraat
  • 500 g spaghetti
  • 70 g parmigiano

Begin met koken

: 15 min + 2u30 stooftijd + 2u marineertijd
  1. 1
    Verwarm de oven voor op grillstand.
  2. 2
    Bereid ondertussen de marinade: pel hiervoor de uien en snijd ze grof. Schil de wortelen en snijd ze samen met de selder en knolselder in blokjes. Meng de helft van de fijngesneden ui samen met de blokjes wortel en selder, het kruidentuiltje, de peperbolletjes en de teentjes knoflook (in zijn geheel). Laat het vlees hier een 2-tal uurtjes in marineren.
  3. 3
    Neem een pan met 1 el olijfolie en bak er de rest van de ui in glazig. Voeg het vlees en de marinade toe en laat kleuren. Voeg de tomatenblokjes toe, het tomatenconcentraat, de rode wijn en ½ kl suiker. Plaats een deksel op de pot en laat ± 2.30 u sudderen op een zacht vuurtje.
  4. 4
    Doe de kerstomaten in een ovenschaal, prik erin en besprenkel met 1 el olijfolie. Bestrooi met een snufje zout en de resterende suiker en gaar ze in de oven gedurende 20 min. tot ze zacht en gekonfijt zijn.
  5. 5
    Breng de stoverij op smaak met peper en zout. Kook de spaghetti al dente, giet af en serveer er de ragout en gekonfijte tomaatjes bij. Werk af met parmigiano en basilicum.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op grillstand.
  2. 2
    Bereid ondertussen de marinade: pel hiervoor de uien en snijd ze grof. Schil de wortelen en snijd ze samen met de selder en knolselder in blokjes. Meng de helft van de fijngesneden ui samen met de blokjes wortel en selder, het kruidentuiltje, de peperbolletjes en de teentjes knoflook (in zijn geheel). Laat het vlees hier een 2-tal uurtjes in marineren.
  3. 3
    Neem een pan met 1 el olijfolie en bak er de rest van de ui in glazig. Voeg het vlees en de marinade toe en laat kleuren. Voeg de tomatenblokjes toe, het tomatenconcentraat, de rode wijn en ½ kl suiker. Plaats een deksel op de pot en laat ± 2.30 u sudderen op een zacht vuurtje.
  4. 4
    Doe de kerstomaten in een ovenschaal, prik erin en besprenkel met 1 el olijfolie. Bestrooi met een snufje zout en de resterende suiker en gaar ze in de oven gedurende 20 min. tot ze zacht en gekonfijt zijn.
  5. 5
    Breng de stoverij op smaak met peper en zout. Kook de spaghetti al dente, giet af en serveer er de ragout en gekonfijte tomaatjes bij. Werk af met parmigiano en basilicum.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 398; energie (kCal): 95; vetten (g): 1,8; verzadigde vetten (g): 0,6; koolhydraten (g): 11; suikers (g): 2; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 6,6; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 1046,9
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 398; energie (kCal): 95; vetten (g): 1,8; verzadigde vetten (g): 0,6; koolhydraten (g): 11; suikers (g): 2; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 6,6; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 1046,9
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Haas
    800 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Suiker | Fijn | Kristal
    1 kg
  • Santa Maria Kruiden | Roze peperbollen
    21 gr
  • Delhaize Bouquet garni
    18 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Knolselder | Cat1
    1 st
  • Delhaize Gesneden wortelen | Bio
    450 gr
    Bio
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Masseria Supreno Sangiovese / Merlot | 2023
    75 cl
  • Santa Maria Kruiden | Basilicum
    10 gr
  • Mutti Double Tomatenconcentraat
    130 gr
  • Barilla Pasta | Spaghetti n.5
    500 gr
  • Delhaize Parmigiano reggiano | BOB
    100 gr
  • Mutti Kerstomaten
    2 × 400 gr
  • Delhaize Tomaten | Miss Perfect
    300 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl

Totaal:

€47,06