Laden
OverslaanRecipe Details Page
  • Smashed potatoes en geitenkaascrème met pistachenoten
    Nutri-Score C

Smashed potatoes en geitenkaascrème met pistachenoten

door Line Couvreur
Smashed potatoes en geitenkaascrème met pistachenotenC
Makkelijk
30-60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 2 rode uien
  • 50 g jonge spinazieblaadjes
  • 50 g gepelde pistachenoten
  • 50 g basilicum
  • 4 takjes tijm
  • 800 g krieltjes
  • 1 pot (140 g) verse biogeitenkaas
  • 1 el fijne kristalsuiker
  • 1,5 dl ciderazijn
  • 6 cl olijfolie
  • 30 g boter
  • peper
  • zout
  • 2 rode uien
  • 50 g jonge spinazieblaadjes
  • 50 g gepelde pistachenoten
  • 50 g basilicum
  • 4 takjes tijm
  • 800 g krieltjes
  • 1 pot (140 g) verse biogeitenkaas
  • 1 el fijne kristalsuiker
  • 1,5 dl ciderazijn
  • 6 cl olijfolie
  • 30 g boter
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 35 min. + 10 min. kooktijd
  1. 1
    Doe de krieltjes in een kookpot met gezouten koud water, breng aan de kook en laat 15 à 20 min. sudderen (prik in de aardappelen om te controleren).
  2. 2
    Meng de suiker, de azijn en een snufje zout in een kom. Voeg 1,5 dl koud water toe, de rode uien in reepjes, meng en laat rusten.
  3. 3
    Vermaal de pistachenoten in de hakmolen tot poeder en schep in een kom. Mix dan de spinazie, het basilicum, de olijfolie en de helft van de geitenkaas. Meng met de pistachenoten en breng verder op smaak.
  4. 4
    Verwarm de grill van de oven voor op 220°C. Bekleed de ovenplaat met beboterd bakpapier. Plet de uitgelekte krieltjes lichtjes, maar laat ze heel. Verdeel ze over de ovenplaat en smeer ze in met de rest van de gesmolten boter. Kruid met zout, bestrooi met tijm en bak in 10 min. goudbruin onder de grill.
  5. 5
    Verdeel de geitenkaascrème over een grote schotel en bestrooi met de rest van de geitenkaas in kleine stukjes. Voeg de aardappelen en de uitgelekte uien toe. Werk af met enkele basilicumblaadjes, als je er nog hebt, en serveer.
  1. 1
    Doe de krieltjes in een kookpot met gezouten koud water, breng aan de kook en laat 15 à 20 min. sudderen (prik in de aardappelen om te controleren).
  2. 2
    Meng de suiker, de azijn en een snufje zout in een kom. Voeg 1,5 dl koud water toe, de rode uien in reepjes, meng en laat rusten.
  3. 3
    Vermaal de pistachenoten in de hakmolen tot poeder en schep in een kom. Mix dan de spinazie, het basilicum, de olijfolie en de helft van de geitenkaas. Meng met de pistachenoten en breng verder op smaak.
  4. 4
    Verwarm de grill van de oven voor op 220°C. Bekleed de ovenplaat met beboterd bakpapier. Plet de uitgelekte krieltjes lichtjes, maar laat ze heel. Verdeel ze over de ovenplaat en smeer ze in met de rest van de gesmolten boter. Kruid met zout, bestrooi met tijm en bak in 10 min. goudbruin onder de grill.
  5. 5
    Verdeel de geitenkaascrème over een grote schotel en bestrooi met de rest van de geitenkaas in kleine stukjes. Voeg de aardappelen en de uitgelekte uien toe. Werk af met enkele basilicumblaadjes, als je er nog hebt, en serveer.
Per 100g: Energie: 136 kcal - Vetten: 8,2 g - Koolhydraten: 11,3 g - Vezels: 1,6 g - Eiwitten: 3,2 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g: Energie: 136 kcal - Vetten: 8,2 g - Koolhydraten: 11,3 g - Vezels: 1,6 g - Eiwitten: 3,2 g
Vegetarisch
Veggie - moins de 3€
Bijgerechten

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Rode uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Spinazie | Bio
    100 gr
    Bio
    • Vahiné Pistachenoten | Geroosterde stukjes
      50 gr
    • Santa Maria Kruiden | Basilicum
      10 gr
    • Santa Maria Kruiden | Tijm
      80 gr
      1+1 gratis Online
    • Delhaize Minikrieltjes BBQ
      2 × 700 gr
    • Delhaize Geitenkaas | Chevridou
      150 gr
    • Delhaize Suiker | Fijn | Kristal
      1 kg
    • Delhaize Azijn | Cider
      50 cl
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Olijfolie | Culinaire
      50 cl
    • Delhaize Karneboter
      250 gr
    • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
      38 gr
    • Delhaize Zout | Cuisine
      1 kg

    Totaal:

    €26,22