Overslaan
Delhaize logo

Welkom

Naar mijn profiel
0

Productterugroeping:« VEGAN GIRASOLI SPINAZIE 250G »Lees meer >

Recept zoekresultatenMuffins met chocolade en bananen
Delhaize logo
  • Muffins met chocolade en bananen
    C
Muffins met chocolade en bananenC

Muffins met chocolade en bananen

Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voorPorties

12 porties
  • 2 kleine Fairtrade bananen
  • 120 g Fairtrade rietsuiker
  • 2 eieren
  • 125 g Bulgaarse yoghurt's natuur
  • 10 cl arachideolie
  • 5 cl melk
  • 10 g bakpoeder
  • 225 g bloem
  • 100 g Fairtrade pure chocolade met 70% cacao
  • 1 zout
  • 2 kleine Fairtrade bananen
  • 120 g Fairtrade rietsuiker
  • 2 eieren
  • 125 g Bulgaarse yoghurt's natuur
  • 10 cl arachideolie
  • 5 cl melk
  • 10 g bakpoeder
  • 225 g bloem
  • 100 g Fairtrade pure chocolade met 70% cacao
  • 1 zout

Begin met koken

: 35 min.
1
Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
2
Klop de eieren los met de yoghurt, de olie en de melk.
3
Doe de bloem, de suiker, het baking powder en het zout in een grote kom, meng met de garde. Maak een kuiltje in het midden, giet er het eiermengsel in en roer met een vork. Het hoeft niet helemaal glad te zijn.
4
Voeg de gehakte chocolade en de in kleine blokjes gesneden bananen toe en meng.
5
Leg papieren vormpjes (baking cups) in een bakplaat voor muffins en verdeel het deeg over de vormpjes. Bak 15 min. in de oven.
6
Haal uit de bakplaat en laat op een rooster afkoelen.
1
Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
2
Klop de eieren los met de yoghurt, de olie en de melk.
3
Doe de bloem, de suiker, het baking powder en het zout in een grote kom, meng met de garde. Maak een kuiltje in het midden, giet er het eiermengsel in en roer met een vork. Het hoeft niet helemaal glad te zijn.
4
Voeg de gehakte chocolade en de in kleine blokjes gesneden bananen toe en meng.
5
Leg papieren vormpjes (baking cups) in een bakplaat voor muffins en verdeel het deeg over de vormpjes. Bak 15 min. in de oven.
6
Haal uit de bakplaat en laat op een rooster afkoelen.
Nutritionele informatie
C
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1222; energie (kCal): 293; vetten (g): 14,9; verzadigde vetten (g): 4,7; koolhydraten (g): 34,1; suikers (g): 16,8; vezels (g): 2,4; eiwitten (g): 5,3; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 266,19
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1222; energie (kCal): 293; vetten (g): 14,9; verzadigde vetten (g): 4,7; koolhydraten (g): 34,1; suikers (g): 16,8; vezels (g): 2,4; eiwitten (g): 5,3; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 266,19
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Amerikaans
Vegetarisch
Kids
Overig
Dessert

Ingrediënten voor 12 personen

Toon:

Bananen | BIO

Delhaize

Bananen | BIO

850 gr

Bio

€2,15

Rietsuiker | Fairtrade

Delhaize

Rietsuiker | Fairtrade

500 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€1,69

Eieren | Medium | Vrije uitloop

Delhaize

Eieren | Medium | Vrije uitloop

6 st

€2,09

Skyr | Yoghurt | Natuur

Arla

Skyr | Yoghurt | Natuur

150 gr

€1,75

Olie | Arachide

Delhaize

Olie | Arachide

1 l

Kleine Leeuw, kleine prijs

€3,19

Karnemelk | Bio

Delhaize

Karnemelk | Bio

1 l

Bio

€1,89

Gist droog

Dr. oetker

Gist droog

4 x 7 gr

€2,89

Chocolade | Tablet | Puur 70% | cacaokorrels | FT

Galler

Chocolade | Tablet | Puur 70% | cacaokorrels | FT

2 × 80 gr

€5,70

Reeds in je keuken

Tarwebloem

Delhaize

Tarwebloem

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,49

Zout | Keuken

365

Zout | Keuken

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,35

Totaal:
€21,35