Recept zoekresultatenLamskebab op een stokje met wortelsalade en dipsaus met munt
Delhaize logo
  • Lamskebab op een stokje met wortelsalade en dipsaus met munt
    A
Lamskebab op een stokje met wortelsalade en dipsaus met muntA

Lamskebab op een stokje met wortelsalade en dipsaus met munt

Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voorPorties

4 porties
  • 1/2 scheutje honing
  • kebabbroodjes
  • 4 el geroosterde amandelschilfers
  • koriander
  • 2 koolrabi's
  • olijfolie
  • cayennepeper of pimentpoeder
  • 2 wortelen
  • zout
  • 450 g gemengd gehakt (varken/kalf, niet gekruid)
  • 200 g Griekse yoghurt
  • 2 limoenen bio
  • 4 takjes munt
  • 4 el gehakte bladpeterselie
  • 1 verse chili
  • 1 ui
  • 1 teentje knoflook
  • 450 g lamsgehakt
  • 1/2 scheutje honing
  • kebabbroodjes
  • 4 el geroosterde amandelschilfers
  • koriander
  • 2 koolrabi's
  • olijfolie
  • cayennepeper of pimentpoeder
  • 2 wortelen
  • zout
  • 450 g gemengd gehakt (varken/kalf, niet gekruid)
  • 200 g Griekse yoghurt
  • 2 limoenen bio
  • 4 takjes munt
  • 4 el gehakte bladpeterselie
  • 1 verse chili

Begin met koken

: 25 min
1
Laat de houten brochettestokjes vooraf in koud water weken zodat ze niet verbranden op de barbecue.
2
Snij de ui fijn, de look en de chilipeper. Meng met de 2 soorten gehakt. Meng er ook de peterselie onder en breng op smaak met peper en zout.
3
Verdeel de bereiding in 16 porties en maak er worsten van. Steek er telkens 2 op een brochettestokje. Smeer ze in met olie en rooster ze gaar.
4
Rasp ondertussen de wortelen en koolrabi’s met de grove kant van de rasp. Overgiet met limoensap en olijfolie. Voeg peper, zout en de amandelschilfers toe en werk af met koriander.
5
Meng de yogurt met de gehakte munt, limoensap en honing en kruid af.
6
Verwarm de kebabbroodjes kort op de grill en serveer ze bij de brochettes, de salade en de saus.
1
Laat de houten brochettestokjes vooraf in koud water weken zodat ze niet verbranden op de barbecue.
2
Snij de ui fijn, de look en de chilipeper. Meng met de 2 soorten gehakt. Meng er ook de peterselie onder en breng op smaak met peper en zout.
3
Verdeel de bereiding in 16 porties en maak er worsten van. Steek er telkens 2 op een brochettestokje. Smeer ze in met olie en rooster ze gaar.
4
Rasp ondertussen de wortelen en koolrabi’s met de grove kant van de rasp. Overgiet met limoensap en olijfolie. Voeg peper, zout en de amandelschilfers toe en werk af met koriander.
5
Meng de yogurt met de gehakte munt, limoensap en honing en kruid af.
6
Verwarm de kebabbroodjes kort op de grill en serveer ze bij de brochettes, de salade en de saus.
Nutritionele informatie
A
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 476; energie (kCal): 114; vetten (g): 6,2; verzadigde vetten (g): 2,2; koolhydraten (g): 7; suikers (g): 2,2; vezels (g): 2,7; eiwitten (g): 6,6; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 1017,11
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 476; energie (kCal): 114; vetten (g): 6,2; verzadigde vetten (g): 2,2; koolhydraten (g): 7; suikers (g): 2,2; vezels (g): 2,7; eiwitten (g): 6,6; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 1017,11
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Orientaals
Barbecue,Pasen
Diner
Lente,Zomer
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Broodjes | Pita

Delhaize

Broodjes | Pita

400 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,85

Koriander | Kruiden | Verpakt

Delhaize

Koriander | Kruiden | Verpakt

20 gr

€1,65

Wortelen Bos | Verpakt

Delhaize

Wortelen Bos | Verpakt

1 st

€2,09

Gehakt | Varken | Rund

Delhaize

Gehakt | Varken | Rund

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€8,99

Authentieke Griekse yoghurt | natuur | 0% v.g.

Fage

Authentieke Griekse yoghurt | natuur | 0% v.g.

2 × 170 gr

€3,70

Limoen | 1 st

Delhaize

Limoen | 1 st

1 st

€0,59

Munt | Bussel | Verpakt

Delhaize

Munt | Bussel | Verpakt

150 gr

€3,49

Bladpeterselie Verpakt

Delhaize

Bladpeterselie Verpakt

100 gr

€1,49

Rode | Peper | Verpakt

Delhaize

Rode | Peper | Verpakt

50 gr

€1,49

Koteletten | Lam | Royal |   Celtic

Delhaize

Koteletten | Lam | Royal | Celtic

2 × +/- 310 gr

+/-€19,22

Reeds in je keuken

Honing | Vloeibaar

Meli

Honing | Vloeibaar

350 gr

€5,49

Olijfolie | Extra vierge | Spanje

Delhaize

Olijfolie | Extra vierge | Spanje

50 cl

€6,55

Zout | Keuken

365

Zout | Keuken

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,35

Gele uien | Netje

Delhaize

Gele uien | Netje

500 gr

€1,99

Look | Netje | Bio

Delhaize

Look | Netje | Bio

100 gr

Bio

€1,19

Totaal:
+/-€43,56