Tajine met gedroogde pruimen
Gemiddeld, > 60 min.
Hotdog met fazant, curry en appel
Makkelijk
< 30 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 300 g fazantenfilets
- 1,5 appels (Granny Smith)
- 2 lente-uitjes
- 2 witloofstronkjes
- 4 hotdogbroodjes met sesam
- 250 g verse kaas
- 2 el olijfolie
- 10 g boter
- 4 takjes bladpeterselie
- 4 takjes koriander
- 1/2 kl kerriepoeder
- 300 g fazantenfilets
- 1,5 appels (Granny Smith)
- 2 lente-uitjes
- 2 witloofstronkjes
- 4 hotdogbroodjes met sesam
- 250 g verse kaas
- 2 el olijfolie
- 10 g boter
- 4 takjes bladpeterselie
- 4 takjes koriander
- 1/2 kl kerriepoeder
Begin met koken
: 15 min. + 10 min. kooktijd
- 1Bak de fazantenfilets goudbruin op een hoog vuur, in een braadpan met 1 el olijfolie en de boter. Kruid met zout en peper. Zet het vuur lager, zet het deksel op de pan en kook 10 min op een zacht vuurtje. Laat afkoelen.
- 2Snijd ½ appel met een mandoline in fijne plakjes; houd ze apart en snijd de rest in blokjes. Voeg er de plattekaas, 1 el olijfolie, de curry en de fijngehakte lente-uitjes aan toe. Scheur de fazantenfilets en voeg ze aan de bereiding toe; breng verder op smaak.
- 3Warm de broodjes op zoals aangegeven op de verpakking. Vul ze met de bereiding, met plakjes appel en blaadjes witloof.
- 1Bak de fazantenfilets goudbruin op een hoog vuur, in een braadpan met 1 el olijfolie en de boter. Kruid met zout en peper. Zet het vuur lager, zet het deksel op de pan en kook 10 min op een zacht vuurtje. Laat afkoelen.
- 2Snijd ½ appel met een mandoline in fijne plakjes; houd ze apart en snijd de rest in blokjes. Voeg er de plattekaas, 1 el olijfolie, de curry en de fijngehakte lente-uitjes aan toe. Scheur de fazantenfilets en voeg ze aan de bereiding toe; breng verder op smaak.
- 3Warm de broodjes op zoals aangegeven op de verpakking. Vul ze met de bereiding, met plakjes appel en blaadjes witloof.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 543; energie (kCal): 130; vetten (g): 6,6; verzadigde vetten (g): 2,3; koolhydraten (g): 8,7; suikers (g): 3,5; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 8,6; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 408,07
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 543; energie (kCal): 130; vetten (g): 6,6; verzadigde vetten (g): 2,3; koolhydraten (g): 8,7; suikers (g): 3,5; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 8,6; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 408,07
Amerikaans
Brunch
Lunch
Lunch
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Fazant300 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Hot dog broodjes4
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Gepimpte250 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Delhaize Appelen | Granny Smith | Verpakt | 6st900 gr49
- Delhaize Witte uien | Netje400 gr99
- Delhaize Witloof | Hydrocultuur650 gr€1.9999
- Delhaize Bladpeterselie | Verpakt100 gr49
- Delhaize Koriander | Verpakt20 gr99
- Manna Saus | Chinese curry355 gr2+1 gratis19
- Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge50 cl2de tegen -50%99
- Paysan Breton Boter | Gezouten125 gr59
