Vol-au-vent
Makkelijk, > 60 min.
Gebraden kip met appelen en venkel
Makkelijk
> 60 min.
2/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- kip van ongeveer 1,6 kg
- 4 venkels
- 500 g krieltjes
- 4 appels
- 1 citroen
- 2 el honing
- 1 dl water
- 4 el olijfolie
- 4 branches tijm
- 1 zakje kruiden "Rub - Beer Can Chicken" Santa Maria
- peper
- kip van ongeveer 1,6 kg
- 4 venkels
- 500 g krieltjes
- 4 appels
- 1 citroen
- 2 el honing
- 1 dl water
- 4 el olijfolie
- 4 branches tijm
- 1 zakje kruiden "Rub - Beer Can Chicken" Santa Maria
- peper
Begin met koken
: 10 min. + 1,30 u. kooktijd
- 1Verwarm de oven voor op 180°C. Leg de kip in een grote ovenschaal. Smeer ze volledig in met kruiden en bedek ze met aluminiumfolie. Braad ze 45 min in de oven.
- 2Verwijder de stengels van de venkelknollen en het klokhuis van de appelen. Snijd de venkelknollen en appelen in 8. Verwijder de aluminiumfolie. Schik de venkel, de appelen, de krieltjes en de tijm rond de kip. Besprenkel ze met de olijfolie, het water, het sap van de citroen en de honing. Kruid met peper en zout. Meng alles.
- 3Laat nog 45 min in de oven bakken en dien warm op.
- 1Verwarm de oven voor op 180°C. Leg de kip in een grote ovenschaal. Smeer ze volledig in met kruiden en bedek ze met aluminiumfolie. Braad ze 45 min in de oven.
- 2Verwijder de stengels van de venkelknollen en het klokhuis van de appelen. Snijd de venkelknollen en appelen in 8. Verwijder de aluminiumfolie. Schik de venkel, de appelen, de krieltjes en de tijm rond de kip. Besprenkel ze met de olijfolie, het water, het sap van de citroen en de honing. Kruid met peper en zout. Meng alles.
- 3Laat nog 45 min in de oven bakken en dien warm op.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 563; energie (kCal): 134; vetten (g): 5,1; verzadigde vetten (g): 0,6; koolhydraten (g): 7,7; suikers (g): 3,7; vezels (g): 6,6; eiwitten (g): 11,4; zout (g): 1. Energie (kcal/portie): 659,01
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 563; energie (kCal): 134; vetten (g): 5,1; verzadigde vetten (g): 0,6; koolhydraten (g): 7,7; suikers (g): 3,7; vezels (g): 6,6; eiwitten (g): 11,4; zout (g): 1. Energie (kcal/portie): 659,01
Gluten vrij
Diner
Hoofdgerecht
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Delhaize Braadkip | 900G-1400G+/- 1,2 kg39
- Delhaize Venkel4 × 500 gr79
- Delhaize Krieltjes2 × 450 gr95
- Pink Lady Appel | Pinkids | 8 stuks960 gr1+1 gratis Online49
- Delhaize Citroen | 1 st1 st69
- Meli Honing | Sicilie340 gr1+1 gratis39
- Delhaize Kruiden | Tijm17 gr75
- Delhaize Mais | Notenmix200 gr49
- Spa Mineraalwater | Niet bruisend | Sportdop | PET6 x 33 cl79
- Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge50 cl2de tegen -50%99
- Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Korrels50 gr49
