Overslaan
Delhaize logo

Welkom

Naar mijn profiel
0

GRATIS COLLECT deze week 🛒🚗Geniet van gratis collect met de code COL8!> Profiteer ervan! <

Productterugroeping:« 200G DLL COOKIES DOUBLE CHOCOLATE van het merk Delhaize »Lees meer >

Recept zoekresultatenEasy chili con carne
Delhaize logo
  • Easy chili con carne
    B

Easy chili con carne

Moeilijkheid

Makkelijk

Duur

> 60 min.

Budget

€

Score

Nog niet beoordeeld
Gluten vrij
Vlees - minder dan 3€
Hoofdgerecht
Easy chili con carneB

Ingrediënten voor 4 Porties

4 Porties
  • 400 g gekruid varken-rundsgehakt
  • 1 ui
  • 1 zakje (van 600g) spaghettigroenten
  • 1 blik (150 g) crispy mais
  • 1 blik (400 g) rode bonen in chilisaus
  • 500 g passata
  • 780 g tomato frito
  • 4 el olijfolie
  • 1 zakje chili con carne-kruiden
  • peper
  • zout

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Gehakt | Rund

Delhaize

Gehakt | Rund

500 gr

€5,60

Mais | Crispy

Delhaize

Mais | Crispy

3 x 140 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€1,59

Rode bonen

Delhaize

Rode bonen

240 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,65

Gezeefde tomaten

Delhaize

Gezeefde tomaten

500 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,69

Tomato Frito

Heinz

Tomato Frito

780 gr

€1,69

Noten  | met Cranberry | rozijn

Delhaize

Noten | met Cranberry | rozijn

200 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€2,69

Reeds in je keuken

Gele uien | Netje

Delhaize

Gele uien | Netje

500 gr

€1,99

Olijfolie | Extra vierge | Bio

Delhaize

Olijfolie | Extra vierge | Bio

50 cl

Kleine Leeuw, kleine prijsBio

€4,79

Kruiden | Peper | Wit | Gemalen

Delhaize

Kruiden | Peper | Wit | Gemalen

45 gr

€1,29

Zout | Keuken

365

Zout | Keuken

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,35

Totaal:
€12,91

Begin met koken

Bereidingstijd: 20 min. + 2 u kooktijd

  1. Fruit de gehakte ui en het vlees in een grote stoofpan met de olijfolie en roer het gehakt regelmatig los met een spatel. Voeg de spaghettigroenten en de kruidenmix toe, fruit 2 min. op een vrij hoog vuur en schep er de passata en de tomatensaus bij. Spoel de brikjes met een beetje water en giet het in de stoofpan. Zet het deksel op de pan en laat 1 u 15 min. op een heel zacht vuurtje pruttelen. Meng intussen af en toe.
  2. Voeg de mais toe, samen met de gespoelde en uitgelekte rode bonen, en laat nog 15 min. koken. Breng verder op smaak en dien heel warm op. Geef er (naar keuze) witte rijst bij, zure room, geplette avocado’s, gesnipperde lente-uitjes, geraspte cheddar ...

Tip: Het geheim van dit recept? De héél lange kooktijd, op een héél zacht vuurtje. Supergemakkelijk te maken en supergemakkelijk in te vriezen, dus ideaal voor batch cooking!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 94 kcal - Vetten: 4,6 g - Koolhydraten: 7,3 g - Vezels: 2,4 g - Eiwitten: 4,7 g
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Nutritionele informatieB
Per 100 g: Energie: 94 kcal - Vetten: 4,6 g - Koolhydraten: 7,3 g - Vezels: 2,4 g - Eiwitten: 4,7 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Gluten vrij
Vlees - minder dan 3€
Hoofdgerecht
  • Easy chili con carne
    B

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

Gehakt | Rund

Delhaize

Gehakt | Rund

500 gr

€5,60

Mais | Crispy

Delhaize

Mais | Crispy

3 x 140 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€1,59

Rode bonen

Delhaize

Rode bonen

240 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,65

Gezeefde tomaten

Delhaize

Gezeefde tomaten

500 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,69

Tomato Frito

Heinz

Tomato Frito

780 gr

€1,69

Noten  | met Cranberry | rozijn

Delhaize

Noten | met Cranberry | rozijn

200 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€2,69

Reeds in je keuken

Gele uien | Netje

Delhaize

Gele uien | Netje

500 gr

€1,99

Olijfolie | Extra vierge | Bio

Delhaize

Olijfolie | Extra vierge | Bio

50 cl

Kleine Leeuw, kleine prijsBio

€4,79

Kruiden | Peper | Wit | Gemalen

Delhaize

Kruiden | Peper | Wit | Gemalen

45 gr

€1,29

Zout | Keuken

365

Zout | Keuken

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,35

Totaal:
€12,91