Overslaan
Bijgerecht
Bijgerecht
  • Dressing met rode vruchten
    Nutri-Score C

Dressing met rode vruchten

Dressing met rode vruchtenC
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
Aamelden / registreren
  • 4 takjes oregano
  • 1 kl zeste van een biocitroen
  • 2 el sap
  • 2 el frambozencoulis
  • 2 el aardbeiencoulis
  • 2 el balsamicoazijn
  • 4 el olijfolie
  • 2 kl geroosterde sesamolie
  • 1 kl sesamzaadjes
  • zout en peper
  • 4 takjes oregano
  • 1 kl zeste van een biocitroen
  • 2 el sap
  • 2 el frambozencoulis
  • 2 el aardbeiencoulis
  • 2 el balsamicoazijn
  • 4 el olijfolie
  • 2 kl geroosterde sesamolie
  • 1 kl sesamzaadjes
  • zout en peper

Begin met koken

: 5 min.
  1. 1
    Pluk de blaadjes van 4 takjes oregano. Rasp 1 grote kl zeste van een biocitroen en pers 2 el sap.
  2. 2
    Meng met 2 el frambozencoulis, 2 el aardbeiencoulis, 2 el balsamicoazijn, 4 el olijfolie, 2 kl geroosterde sesamwokolie, 1 kl sesamzaadjes, peper en zout. Serveer bijvoorbeeld bij een salade met geitenkaas, groenten, kip …
  1. 1
    Pluk de blaadjes van 4 takjes oregano. Rasp 1 grote kl zeste van een biocitroen en pers 2 el sap.
  2. 2
    Meng met 2 el frambozencoulis, 2 el aardbeiencoulis, 2 el balsamicoazijn, 4 el olijfolie, 2 kl geroosterde sesamwokolie, 1 kl sesamzaadjes, peper en zout. Serveer bijvoorbeeld bij een salade met geitenkaas, groenten, kip …
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1493; energie (kCal): 361; vetten (g): 32,8; verzadigde vetten (g): 4,2; koolhydraten (g): 11,2; suikers (g): 8; vezels (g): 5,7; eiwitten (g): 1,8; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 165,16
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1493; energie (kCal): 361; vetten (g): 32,8; verzadigde vetten (g): 4,2; koolhydraten (g): 11,2; suikers (g): 8; vezels (g): 5,7; eiwitten (g): 1,8; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 165,16
Vegan
Bijgerechten

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Santa Maria Kruiden | Oregano
    5 gr
  • Delhaize Citroen | 1 st
    1 st
  • Delhaize Sap | Appel-Peer-Framboos
    1 l
    2de tegen -50%
  • Ponthier Coulis | Framboos | 80% fruit
    250 gr
  • Ponthier Coulis | Framboos | 80% fruit
    250 gr
  • Delhaize Azijn | Balsamico | Modena
    25 cl
  • Delhaize Olie | Wok | Geroosterde sesam
    25 cl
  • Saitaku Sesamzaad | Geroosterde
    95 gr

    • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€30,12

Deze recepten kan je ook leuk vinden