Laden
  • Cappuccino van waterkers
    Nutri-Score E

Cappuccino van waterkers

Cappuccino van waterkersE
Makkelijk
30-60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 20 g boter
  • 300 g fijn gesneden prei
  • 1 ui
  • 1 bloemige aardappel
  • 1 bussel waterkers
  • 1,5 l water
  • 3 blokjes kippenbouillon
  • 1,5 dl room
  • 1 dl zure room
  • 4 kl haringpareltjes
  • peper en zout
  • 20 g boter
  • 300 g fijn gesneden prei
  • 1 ui
  • 1 bloemige aardappel
  • 1 bussel waterkers
  • 1,5 l water
  • 3 blokjes kippenbouillon
  • 1,5 dl room
  • 1 dl zure room
  • 4 kl haringpareltjes
  • peper en zout

Begin met koken

: 20 min. + 20 min. kooktijd
  1. 1
    Smelt de boter in een kookpot. Fruit de prei, de gehakte ui, de geschilde aardappel in blokjes en de gehakte steeltjes van de waterkers gedurende 2 min. op een hoog vuur. Voeg het water en de verkruimelde bouillonblokjes toe. Breng aan de kook en laat 20 min. zonder deksel pruttelen.
  2. 2
    Houd enkele blaadjes waterkers apart voor de afwerking. Haal de kookpot van het vuur en voeg de rest van de waterkers toe. Mix fijn en breng verder op smaak.
  3. 3
    Klop de room lobbig op en meng er de zure room onder. Kruid met peper en zout.
  4. 4
    Verdeel de warme soep over kopjes. Werk ze af met room, haringpareltjes en waterkersblaadjes. Dien meteen op.
  1. 1
    Smelt de boter in een kookpot. Fruit de prei, de gehakte ui, de geschilde aardappel in blokjes en de gehakte steeltjes van de waterkers gedurende 2 min. op een hoog vuur. Voeg het water en de verkruimelde bouillonblokjes toe. Breng aan de kook en laat 20 min. zonder deksel pruttelen.
  2. 2
    Houd enkele blaadjes waterkers apart voor de afwerking. Haal de kookpot van het vuur en voeg de rest van de waterkers toe. Mix fijn en breng verder op smaak.
  3. 3
    Klop de room lobbig op en meng er de zure room onder. Kruid met peper en zout.
  4. 4
    Verdeel de warme soep over kopjes. Werk ze af met room, haringpareltjes en waterkersblaadjes. Dien meteen op.
Energie: 295 kcal
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Italiaans
Hapjes

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Paysan Breton Boter | Zacht
    125 gr
    2de tegen -50%
  • Delhaize Prei | Fijngesneden
    300 gr
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Aardappel | Bloemig 1kg
    1 kg
  • Delhaize Tuinkers | Vilt
    100 gr
  • Fundo Bouillon | Kip | Geconcentreerd
    50 cl
    -25%
  • Delhaize Room | Zuur | 15 % V.G.
    200 gr
  • Delhaize Room | Zuur | 15 % V.G.
    200 gr
  • Arënkha Haringpareltjes
    60 gr
  • Reeds in je keuken

  • Vittel Mineraalwater | Niet bruisend | PET
    6 x 1,5 l
    2de tegen -50%
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr

Totaal:

€27,23