Laden
OverslaanRecipe Details Page
  • Balletjes uit de oven met tomaten-groentesaus
    Nutri-Score B

Balletjes uit de oven met tomaten-groentesaus

door Line Couvreur
Balletjes uit de oven met tomaten-groentesausB
Makkelijk
> 60 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 700 g gekruid varkensgehakt
  • 1 ei
  • 500 g wortelen
  • 250 g kerstomaten
  • 4 uien
  • 6 takjes tijm
  • 800 g krielaardappelen
  • 100 g Grana Padano
  • 2 blikken (van 400 g) tomatenblokjes
  • 4 el olijfolie
  • peper
  • zout
  • 700 g gekruid varkensgehakt
  • 1 ei
  • 500 g wortelen
  • 250 g kerstomaten
  • 4 uien
  • 6 takjes tijm
  • 800 g krielaardappelen
  • 100 g Grana Padano
  • 2 blikken (van 400 g) tomatenblokjes
  • 4 el olijfolie
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 25 min. + 45 min. kooktijd
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 190°C. Meng het gehakt, het ei en de grana padano en vorm ± 10 dikke gehaktballetjes. Bestrijk een grote ovenplaat met 2 el olie en verdeel er de balletjes over.
  2. 2
    Snijd de uien in 4 en de krieltjes in 2. Snijd de geschilde wortelen in 3 en vervolgens overlangs in 2. Verdeel alles rond de balletjes, kruid met peper en zout.
  3. 3
    Meng de tomatenblokjes met 2 el olijfolie, peper, zout en overgiet er de groenten en de balletjes mee. Voeg de kerstomaten toe en bestrooi met tijm. Schuif 45 min. In de oven.
  4. 4
    Dien heel warm op.
  5. 5
    Tip: prik de kerstomaten in, anders barsten ze tijdens het bakken open, of snijd ze in 2.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 190°C. Meng het gehakt, het ei en de grana padano en vorm ± 10 dikke gehaktballetjes. Bestrijk een grote ovenplaat met 2 el olie en verdeel er de balletjes over.
  2. 2
    Snijd de uien in 4 en de krieltjes in 2. Snijd de geschilde wortelen in 3 en vervolgens overlangs in 2. Verdeel alles rond de balletjes, kruid met peper en zout.
  3. 3
    Meng de tomatenblokjes met 2 el olijfolie, peper, zout en overgiet er de groenten en de balletjes mee. Voeg de kerstomaten toe en bestrooi met tijm. Schuif 45 min. In de oven.
  4. 4
    Dien heel warm op.
  5. 5
    Tip: prik de kerstomaten in, anders barsten ze tijdens het bakken open, of snijd ze in 2.
Per 100g: Energie: 111 kcal - Vetten: 6,3 g - Koolhydraten: 6,8 g - Vezels: 1,5 g - Eiwitten: 5,9 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g: Energie: 111 kcal - Vetten: 6,3 g - Koolhydraten: 6,8 g - Vezels: 1,5 g - Eiwitten: 5,9 g
Gluten vrij
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Gehaktbereiding | Varken-Rund
    1 kg
  • V Gestoomde worteltjes
    2 × 250 gr
    2de tegen -50%
  • Delhaize Kerstomaten
    250 gr
  • Santa Maria Kruiden | Tijm
    15 gr
    -10% voor 3
  • Delhaize Minikrieltjes BBQ
    2 × 700 gr
  • Delhaize Grana padano | BOB
    100 gr
  • Delhaize Tomatenpulp | Basilicum
    400 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Eieren | Medium | Vrije uitloop
    6 st
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Olijfolie | Extra vierge | Spanje
    50 cl
  • Santa Maria Kruiden | Peper | Mix
    41 gr
    -10% voor 3
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€24,69