Laden
OverslaanRecipe Details Page
  • Wortel-kokossoep

Wortel-kokossoep

Wortel-kokossoep
Makkelijk
30-60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 600 g wortelen
  • 2 teentjes knoflook
  • 1,5 dl kokosmelk
  • tabasco
  • 1/2 kl komijn
  • 1 el kurkuma
  • 1 el boter
  • 1 e.l. olijfolie
  • 5 cm gember
  • 2 dl water
  • 600 g wortelen
  • 2 teentjes knoflook
  • 1,5 dl kokosmelk
  • tabasco
  • 1/2 kl komijn
  • 1 el kurkuma
  • 1 el boter
  • 1 e.l. olijfolie
  • 5 cm gember
  • 2 dl water

Begin met koken

: 35 min.
  1. 1
    Pel de ui(en) en de knoflook en snipper fijn. Schil de gember, snipper fijn en fruit samen met de ui(en), de knoflook en de komijn even glazig in wat boter en olijfolie. Schil de wortelen, hak grof en voeg toe.
  2. 2
    Zet het onder met water en breng aan de kook. Voeg de bouillonblokjes toe en laat zo’n 20 minuten pruttelen op een matig vuur tot de wortelen gaar zijn.
  3. 3
    Mix de soep fijn met de staafmixer en laat nogmaals doorkoken. Giet het sinaasappelsap erbij en kruid met kurkuma, peper en zout.
  4. 4
    Hak de korianderblaadjes grof. Werk de soep af met de gehakte koriander en een scheutje kokosmelk. Geef er wat tabasco bij voor de liefhebbers.
  1. 1
    Pel de ui(en) en de knoflook en snipper fijn. Schil de gember, snipper fijn en fruit samen met de ui(en), de knoflook en de komijn even glazig in wat boter en olijfolie. Schil de wortelen, hak grof en voeg toe.
  2. 2
    Zet het onder met water en breng aan de kook. Voeg de bouillonblokjes toe en laat zo’n 20 minuten pruttelen op een matig vuur tot de wortelen gaar zijn.
  3. 3
    Mix de soep fijn met de staafmixer en laat nogmaals doorkoken. Giet het sinaasappelsap erbij en kruid met kurkuma, peper en zout.
  4. 4
    Hak de korianderblaadjes grof. Werk de soep af met de gehakte koriander en een scheutje kokosmelk. Geef er wat tabasco bij voor de liefhebbers.
Energie: 84 kcal

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Vegetarisch
Overig
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Wortelen | Bos | Verpakt
    1 st
  • Delhaize Koko | Melk | Bio
    20 cl
    Bio
    • Tabasco Tabasco | Groene peper
      6 cl
    • Santa Maria Kruiden | Komijn
      33 gr
      -10% voor 3
    • Santa Maria Kruiden | Kurkuma | Gemalen
      35 gr
      -10% voor 3
    • Santa Maria Kruiden | Gember | Gemalen
      28 gr
      -10% voor 3
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Lookbol | Netje
      75 gr
    • Delhaize Margarine | Bakken en braden | 78% V.G.
      500 gr
    • Delhaize Olijfolie | Culinaire
      50 cl
    • Contrex Mineraalwater | Niet bruisend | PET
      6 x 1 l
      2+1 gratis

    Totaal:

    €18,52