Recept zoekresultatenScampibrochettes met satésaus
Delhaize logo
  • Scampibrochettes met satésaus
    C

Scampibrochettes met satésaus

Scampibrochettes met satésausC
Makkelijk
30-60 min.
3/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
8 porties
  • 2 el arachideolie
  • 15 cl kokosmelk
  • 3 el limoensap
  • 1/2 kl pili-pili of kerrie
  • 150 g pindakaas
  • 1 kl sambal
  • 1 zakje diepgevroren scampi’s
  • 3 el lichte sojasaus
  • gehakte bladpeterselie
  • 2 el arachideolie
  • 15 cl kokosmelk
  • 3 el limoensap
  • 1/2 kl pili-pili of kerrie
  • 150 g pindakaas
  • 1 kl sambal
  • 1 zakje diepgevroren scampi’s
  • 3 el lichte sojasaus
  • gehakte bladpeterselie

Begin met koken

: 15 min + 30 min rusttijd
1
Pel de vooraf ontdooide scampi en meng ze in een schaal met de olie en de gekozen specerij (kerrie of pili-pili). Dek af en zet minstens 30 minuten in de koelkast.
2
Prik de scampi op houten spiesjes en laat ze op de barbecue bakken.
3
Giet intussen 10 cl water in een steelpan en voeg de pindakaas toe, de kokosmelk, de sambal, de sojasaus en het limoensap. Verwarm zacht al roerend met de garde. Laat 2 minuten heel zacht sudderen en neem van het vuur.
4
Dien warm op met de met peterselie bestrooide brochettes.
1
Pel de vooraf ontdooide scampi en meng ze in een schaal met de olie en de gekozen specerij (kerrie of pili-pili). Dek af en zet minstens 30 minuten in de koelkast.
2
Prik de scampi op houten spiesjes en laat ze op de barbecue bakken.
3
Giet intussen 10 cl water in een steelpan en voeg de pindakaas toe, de kokosmelk, de sambal, de sojasaus en het limoensap. Verwarm zacht al roerend met de garde. Laat 2 minuten heel zacht sudderen en neem van het vuur.
4
Dien warm op met de met peterselie bestrooide brochettes.
Nutritionele informatie
C
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 935; energie (kCal): 225; vetten (g): 16,1; verzadigde vetten (g): 5; koolhydraten (g): 6,1; suikers (g): 4,2; vezels (g): 1,8; eiwitten (g): 13,3; zout (g): 1,2. Energie (kcal/portie): 244,12
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 935; energie (kCal): 225; vetten (g): 16,1; verzadigde vetten (g): 5; koolhydraten (g): 6,1; suikers (g): 4,2; vezels (g): 1,8; eiwitten (g): 13,3; zout (g): 1,2. Energie (kcal/portie): 244,12
Aziatisch
Gluten vrij
Barbecue
Diner
Lente,Zomer
Lunch

Ingrediënten voor 8 personen

Toon:

Santa Maria Kruiden | Pili - Pili | Molen
37 gr

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Langoustine
1 zakje

Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

Olie | Arachide
Delhaize Olie | Arachide
1 l
  • little-lione.external.82792960.svg
3
19
Koko | Melk | Bio
Delhaize Koko | Melk | Bio
20 cl
Bio
    2
    09
    Limoen | 1 st
    Delhaize Limoen | 1 st
    1 st
    0
    49
    Pindakaas | Golden Roasted
    Whole Earth Pindakaas | Golden Roasted
    320 gr
    4
    39
    Sambal | oelek | 200 g
    Conimex Sambal | oelek | 200 g
    200 gr
    1
    99
    Saus | Soja
    Suzi Wan Saus | Soja
    14,3 cl
    4
    15

    Reeds in je keuken

    Bladpeterselie | Verpakt
    Delhaize Bladpeterselie | Verpakt
    100 gr
    1
    49
    Totaal:
    €16,30

    Maak je maaltijd compleet

    Ontdek de beste wijnen voor dit recept