Laden
OverslaanRecipe Details Page
  • Rijstpap met sojamelk en kruidensiroop
    Nutri-Score C

Rijstpap met sojamelk en kruidensiroop

Rijstpap met sojamelk en kruidensiroopC
Makkelijk
30-60 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 125 g Dessert Rice
  • 4 eieren
  • 3 stokjes kaneel
  • 3/4 l sojamelk
  • 3 steranijzen
  • 50 g suiker
  • 1/2 l water
  • 1 snufje zout
  • 125 g Dessert Rice
  • 4 eieren
  • 3 stokjes kaneel
  • 3/4 l sojamelk
  • 3 steranijzen
  • 50 g suiker
  • 1/2 l water
  • 1 snufje zout

Begin met koken

: 45 min.
  1. 1
    Breng de melk aan de kook, voeg het zout toe en de rijst. Laat gedurende 40 min. op een zacht vuurtje koken.
  2. 2
    Laat het water gedurende 15 min. koken met de suiker, de kaneel en de steranijs. Zeef de verkregen siroop en laat hem indikken.
  3. 3
    Kook de eieren tot ze zachtgekookt zijn. Koel ze af onder stromend water. Pel ze en verwijder het eiwit.
  4. 4
    Dien de lauwe rijstpap op met de siroop en een eidooier.
  1. 1
    Breng de melk aan de kook, voeg het zout toe en de rijst. Laat gedurende 40 min. op een zacht vuurtje koken.
  2. 2
    Laat het water gedurende 15 min. koken met de suiker, de kaneel en de steranijs. Zeef de verkregen siroop en laat hem indikken.
  3. 3
    Kook de eieren tot ze zachtgekookt zijn. Koel ze af onder stromend water. Pel ze en verwijder het eiwit.
  4. 4
    Dien de lauwe rijstpap op met de siroop en een eidooier.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 550; energie (kCal): 132; vetten (g): 8,9; verzadigde vetten (g): 7,2; koolhydraten (g): 10; suikers (g): 3,6; vezels (g): 0,5; eiwitten (g): 2,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 606,14
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 550; energie (kCal): 132; vetten (g): 8,9; verzadigde vetten (g): 7,2; koolhydraten (g): 10; suikers (g): 3,6; vezels (g): 0,5; eiwitten (g): 2,8; zout (g): 0,1. Energie (kcal/portie): 606,14
Vegan
Kids
Overig
Dessert

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Santa Maria Kruiden | Steranijs
    15 gr

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Bosto Rijst | Dessert | Bereiding
    500 gr
    2+1 gratis
  • Delhaize Eieren | Medium | Vrije uitloop
    6 st
  • Delhaize Kruiden | Kaneel | Stokjes
    13 gr
  • Alpro Soja | Calcium
    6 x 1 l
  • Reeds in je keuken

  • Zusto Suiker | Vervanger
    300 gr
  • Delhaize Mineraalwater | Niet bruisend | PET
    12 x 50 cl
  • Santa Maria Kruiden | Zout | Berg | Molen
    140 gr
    -10% voor 3

Totaal:

€14,38