Overslaan
  • Perziken-gazpacho met geroosterde groenten
    Nutri-Score A

Perziken-gazpacho met geroosterde groenten

door Line Couvreur
Perziken-gazpacho met geroosterde groentenA
Makkelijk
> 60 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 350 g tomaten
  • 200 g rode paprika’s
  • 1 lente-uitje
  • 300 g perziken
  • 1 teentje verse knoflook
  • 4 takjes verse tijm
  • 75 g oud broodkruim
  • 2 el fijne kristalsuiker
  • 2 el Xérèsazijn
  • 1 dl olijfolie
  • peper
  • zout
  • 350 g tomaten
  • 200 g rode paprika’s
  • 1 lente-uitje
  • 300 g perziken
  • 1 teentje verse knoflook
  • 4 takjes verse tijm
  • 75 g oud broodkruim
  • 2 el fijne kristalsuiker
  • 2 el Xérèsazijn
  • 1 dl olijfolie
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 15 min. + 20 min. kooktijd (+ 2 u 30 min. afkoeltijd)
  1. 1
    Scheur het oudbakken brood in stukken en meng het met 2,5 dl koud water. Dek af en laat 1 u in de koelkast weken.
  2. 2
    Verwarm de oven voor op 230°C. Bedek een ovenplaat met bakpapier. Snijd de tomaten, de witte ui, de ontpitte perziken en de ontpitte paprika’s in grote stukken en verdeel ze over de ovenplaat. Voeg het gepelde en gehalveerde teentje knoflook toe, besprenkel met 4 el olijfolie, kruid met zout en bestrooi met de fijne suiker. Schuif 20 min. in de oven en laat afkoelen.
  3. 3
    Doe de groenten, de perziken en de tijm in de beker van de mixer of de blender. Voeg het brood toe, de azijn en rest van de olie (± 6 el). Mix fijn en breng verder op smaak. Laat minstens 2 u in de koelkast rusten.
  4. 4
    Dien heel koel op, besprenkel met een scheutje olijfolie en werk eventueel af met een plukje vers kruid naar keuze en fijne plakjes witte ui.
  5. 5
    Tip: Geef je gazpacho naar eigen smaak meer pit met een beetje chili.
  1. 1
    Scheur het oudbakken brood in stukken en meng het met 2,5 dl koud water. Dek af en laat 1 u in de koelkast weken.
  2. 2
    Verwarm de oven voor op 230°C. Bedek een ovenplaat met bakpapier. Snijd de tomaten, de witte ui, de ontpitte perziken en de ontpitte paprika’s in grote stukken en verdeel ze over de ovenplaat. Voeg het gepelde en gehalveerde teentje knoflook toe, besprenkel met 4 el olijfolie, kruid met zout en bestrooi met de fijne suiker. Schuif 20 min. in de oven en laat afkoelen.
  3. 3
    Doe de groenten, de perziken en de tijm in de beker van de mixer of de blender. Voeg het brood toe, de azijn en rest van de olie (± 6 el). Mix fijn en breng verder op smaak. Laat minstens 2 u in de koelkast rusten.
  4. 4
    Dien heel koel op, besprenkel met een scheutje olijfolie en werk eventueel af met een plukje vers kruid naar keuze en fijne plakjes witte ui.
  5. 5
    Tip: Geef je gazpacho naar eigen smaak meer pit met een beetje chili.
Per 100g: Energie: 140 kcal - Vetten: 9,7 g - Koolhydraten: 11,2 g - Vezels: 1,9 g - Eiwitten: 1,4 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g: Energie: 140 kcal - Vetten: 9,7 g - Koolhydraten: 11,2 g - Vezels: 1,9 g - Eiwitten: 1,4 g
Vegan
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Perzik
    300 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Smaaktrostomaten
    450 gr
  • Delhaize Paprika | Rood
    220 gr
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Tijm | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Brood | Toast | Wit
    250 gr
  • Delhaize Suiker | Fijn | Kristal
    1 kg
  • Taste of Inspirations Azijn | Xérès
    25 cl
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg

Totaal:

€15,98