Recept zoekresultatenPastasalade met plant-based witte worst
Delhaize logo
  • Pastasalade met plant-based witte worst
    C
Pastasalade met plant-based witte worstC

Pastasalade met plant-based witte worst

Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voorPorties

2 porties
  • 2 witte worsten Bon Mush
  • 1 rode paprika
  • 1/2 komkommer
  • 1 schaaltje tuinkers
  • 1 blik (150 g) crispy mais
  • 1 appel
  • 1/2 citroen
  • 80 g amandelen met vel
  • 120 g rigatonipasta
  • 4 el gebakken uitjes
  • 3 el olijfolie
  • 15 g boter
  • peper
  • zout
  • 1 lente-uitje (voor de dressing)
  • 1/2 limoen (voor de dressing)
  • 3 takjes bladpeterselie (voor de dressing)
  • 100 g zure room (voor de dressing)
  • 100 g mayonaise (voor de dressing)
  • 6 schijfjes jalapeño in bokaal (voor de dressing)
  • 2 witte worsten Bon Mush
  • 1 rode paprika
  • 1/2 komkommer
  • 1 schaaltje tuinkers
  • 1 blik (150 g) crispy mais
  • 1 appel
  • 1/2 citroen
  • 80 g amandelen met vel
  • 120 g rigatonipasta
  • 4 el gebakken uitjes
  • 3 el olijfolie
  • 15 g boter
  • peper
  • zout
  • 1 lente-uitje (voor de dressing)

Begin met koken

: 25 min.
1
Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking. Giet ze af, spoel ze onder koud water, laat ze uitlekken en laat ze volledig afkoelen.
2
Doe alle ingrediënten van de dressing in de beker van de hakmolen of de mixer, kruid met peper en zout en mix fijn.
3
Snijd de komkommer, de appel en de paprika in kleine blokjes. Doe ze in een slakom en voeg ¾ van de tuinkers toe, de uitgelekte mais en de grofgehakte amandelen. Meng er de pasta, peper, zout, het sap van de halve citroen en een scheutje olijfolie onder.
4
Snijd de pensen in dikke schijfjes, rijg ze op satéstokjes en bak ze goudbruin, in een braadpan met de boter en 1 el olijfolie.
5
Dresseer de pastasalade op de borden, voeg de brochettes toe en besprenkel met een beetje dressing. Werk af met de rest van de tuinkers en de gebakken uitjes.
1
Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking. Giet ze af, spoel ze onder koud water, laat ze uitlekken en laat ze volledig afkoelen.
2
Doe alle ingrediënten van de dressing in de beker van de hakmolen of de mixer, kruid met peper en zout en mix fijn.
3
Snijd de komkommer, de appel en de paprika in kleine blokjes. Doe ze in een slakom en voeg ¾ van de tuinkers toe, de uitgelekte mais en de grofgehakte amandelen. Meng er de pasta, peper, zout, het sap van de halve citroen en een scheutje olijfolie onder.
4
Snijd de pensen in dikke schijfjes, rijg ze op satéstokjes en bak ze goudbruin, in een braadpan met de boter en 1 el olijfolie.
5
Dresseer de pastasalade op de borden, voeg de brochettes toe en besprenkel met een beetje dressing. Werk af met de rest van de tuinkers en de gebakken uitjes.
Nutritionele informatie
C
Per 100 g: Energie: 230 kcal - Vetten: 18,2 g - Koolhydraten: 11 g - Vezels: 2,3 g - Eiwitten: 4,3 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 230 kcal - Vetten: 18,2 g - Koolhydraten: 11 g - Vezels: 2,3 g - Eiwitten: 4,3 g
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.
Vegetarisch
Lunch

Ingrediënten voor 2 personen

Toon:

Zoete puntpaprika |  Bio

Delhaize

Zoete puntpaprika | Bio

270 gr

Bio

€4,99

Tuinkers | Vilt

Delhaize

Tuinkers | Vilt

100 gr

€1,09

Mais | Crispy

Delhaize

Mais | Crispy

3 x 140 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€1,59

Appels | Jonagold | Verpakt | Bio

Delhaize

Appels | Jonagold | Verpakt | Bio

850 gr

Bio

€3,29

Citroen | 1 st

Delhaize

Citroen | 1 st

1 st

€0,69

Pasta | Rigatoni

Delhaize

Pasta | Rigatoni

500 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,99

Room | Zuur | 15 % V.G.

Delhaize

Room | Zuur | 15 % V.G.

200 gr

Kleine Leeuw, kleine prijs

€1,09

Mayonaise | Eieren | Squeeze

Devos & Lemmens

Mayonaise | Eieren | Squeeze

45 cl

€3,19

Reeds in je keuken

Olijfolie | Extra vierge | Spanje

Delhaize

Olijfolie | Extra vierge | Spanje

50 cl

€6,55

Boter | Mini | Zacht

Carlsbourg

Boter | Mini | Zacht

16 x 12,5 gr

€6,29

Zout | Keuken

365

Zout | Keuken

1 kg

Kleine Leeuw, kleine prijs

€0,35

Totaal:
€16,92