OverslaanRecipe Details Page
  • Maaltijdsoep met linzen en chick’pieces

Maaltijdsoep met linzen en chick’pieces

Maaltijdsoep met linzen en chick’pieces
Makkelijk
< 30 min.
3/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 2 schaaltjes chick’pieces
  • 100 g Griekse, kleine pasta
  • 1 blik linzen
  • 1 courgette
  • 1 ui
  • 1 ciabatta d’Antan nog te bakken
  • basilicum
  • parmezaan om erbij te serveren
  • 1 teentje knoflook
  • 1,5 blokjes vetarme bouillon
  • peper
  • 2 e.l. olijfolie
  • 2 schaaltjes chick’pieces
  • 100 g Griekse, kleine pasta
  • 1 blik linzen
  • 1 courgette
  • 1 ui
  • 1 ciabatta d’Antan nog te bakken
  • basilicum
  • parmezaan om erbij te serveren
  • 1 teentje knoflook
  • 1,5 blokjes vetarme bouillon
  • peper
  • 2 e.l. olijfolie

Begin met koken

: 30 min
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C. Bak de ciabatta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. 2
    Hak de ui fijn en snij de chick’pieces in fijne, hapklare reepjes. Bak ze samen in de olie in een kookpot op zacht vuur. Voeg na 2 minuten het geperste lookteentje toe en de in kleine blokjes gesneden courgette. Roer 2 minuten, voeg dan 1,25 L water toe en de verkuimelde bouillonblokjes. Breng aan de kook.
  3. 3
    Strooi er dan de pasta in, roer en laat 10 minuten sudderen.
  4. 4
    Giet de linzen af, spoel ze grondig onder koud water en doe ze bij in de kookpot. Breng opnieuw aan de kook en laat nog 3 minuten verder sudderen.
  5. 5
    Breng op smaak met peper en zout, voeg het gehakte basilicum toe en dien warm op met het knapperige brood. Serveer er de geraspte parmezaan apart bij.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C. Bak de ciabatta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. 2
    Hak de ui fijn en snij de chick’pieces in fijne, hapklare reepjes. Bak ze samen in de olie in een kookpot op zacht vuur. Voeg na 2 minuten het geperste lookteentje toe en de in kleine blokjes gesneden courgette. Roer 2 minuten, voeg dan 1,25 L water toe en de verkuimelde bouillonblokjes. Breng aan de kook.
  3. 3
    Strooi er dan de pasta in, roer en laat 10 minuten sudderen.
  4. 4
    Giet de linzen af, spoel ze grondig onder koud water en doe ze bij in de kookpot. Breng opnieuw aan de kook en laat nog 3 minuten verder sudderen.
  5. 5
    Breng op smaak met peper en zout, voeg het gehakte basilicum toe en dien warm op met het knapperige brood. Serveer er de geraspte parmezaan apart bij.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Vegetarisch
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Old El Paso Tortilla | Chips
    185 gr
    2de tegen -50%
  • Panzani Pasta | Spaghetti
    500 gr
    2+2 gratis
  • Delhaize Linzen
    265 gr
  • Delhaize Courgette
    1 st
    -25%
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Ciabatta natuur
    250 gr
  • Santa Maria Kruiden | Basilicum
    10 gr
  • Delhaize Parmigiano reggiano | BOB
    100 gr
  • Knorr Bouillon | Vlees | 12 Bouillonblokjes
    12 x 11 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
    50 cl
    2de tegen -50%

Totaal:

€16,91