OverslaanRecipe Details Page
  • Kruidige soep met bloemkool

Kruidige soep met bloemkool

Kruidige soep met bloemkool
Makkelijk
30-60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • harissa in tube (facultatief)
  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 600 g tomaten
  • 70 g tomatenpuree
  • 1 ui
  • 3 e.l. olijfolie
  • 1 el geraspte citroenschil
  • 1 kl ras-el-hanout
  • 50 g langekorrelrijst
  • 2 el gehakte bladpeterselie
  • 1 vetarm visbouillonblokje
  • 2 el gehakte koriander
  • peper
  • zout
  • harissa in tube (facultatief)
  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 600 g tomaten
  • 70 g tomatenpuree
  • 1 ui
  • 3 e.l. olijfolie
  • 1 el geraspte citroenschil
  • 1 kl ras-el-hanout
  • 50 g langekorrelrijst
  • 2 el gehakte bladpeterselie
  • 1 vetarm visbouillonblokje
  • 2 el gehakte koriander
  • peper
  • zout

Begin met koken

: 20 min. bereidingstijd + 20 min. kooktijd
  1. 1
    Splits de bloemkool op in heel kleine roosjes en snij de stengels in dobbelsteentjes. Schil, ontpit en snij de tomaten in dobbelsteentjes. Mix deze met de tomatenpuree en 25 cl water. Zet opzij.
  2. 2
    Verwarm de olie in een stoofpot en fruit er de gesnipperde ui 5 min. in op zacht vuur. Voeg dan citroenschil en ras-el-hanout toe, roer 2 min., voeg bloemkool en rijst toe. Giet er het tomatenmengsel bij en 50 cl water. Doe er het verkruimelde bouillonblokje bij en breng aan de kook. Laat 20 min. met deksel sudderen op zacht vuur.
  3. 3
    Voeg peterselie en koriander toe, breng op smaak met peper en zout en serveer heel warm met brood. Geef er de harissa apart bij voor wie van pikant houdt.
  1. 1
    Splits de bloemkool op in heel kleine roosjes en snij de stengels in dobbelsteentjes. Schil, ontpit en snij de tomaten in dobbelsteentjes. Mix deze met de tomatenpuree en 25 cl water. Zet opzij.
  2. 2
    Verwarm de olie in een stoofpot en fruit er de gesnipperde ui 5 min. in op zacht vuur. Voeg dan citroenschil en ras-el-hanout toe, roer 2 min., voeg bloemkool en rijst toe. Giet er het tomatenmengsel bij en 50 cl water. Doe er het verkruimelde bouillonblokje bij en breng aan de kook. Laat 20 min. met deksel sudderen op zacht vuur.
  3. 3
    Voeg peterselie en koriander toe, breng op smaak met peper en zout en serveer heel warm met brood. Geef er de harissa apart bij voor wie van pikant houdt.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Overig
Herfst
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Ras el hanout
    1 kl

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • La Flamme Harissa
    70 gr
  • Delhaize Bloemkoolroosjes
    400 gr
  • Delhaize Trostomaten | Bio
    2 × 500 gr
    Bio
    • Mutti Double Tomatenconcentraat
      130 gr
    • Delhaize Witte uien | Netje
      400 gr
    • Delhaize Citroen | 1 st
      1 st
    • Tilda Rijst | Gestoomd | Basmati | Puur
      250 gr
    • Delhaize Bladpeterselie | Verpakt
      100 gr
    • Delhaize Koriander | Verpakt
      20 gr
    • Reeds in je keuken

    • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
      50 cl
      2de tegen -50%
    • Knorr Finesse Bouillon | Vis | 12 Bouillonblokjes
      12 x 10 gr
    • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
      38 gr
    • Delhaize Zout | Cuisine
      1 kg

    Totaal:

    €20,27