• Kippengehaktballetjes op ossobuco wijze
    Nutri-Score A

Kippengehaktballetjes op ossobuco wijze

Kippengehaktballetjes op ossobuco wijzeA
Makkelijk
30-60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 800 g kippengehakt
  • 500 g soepgroenten Julienne
  • 20 cl droge witte wijn
  • 25 cl water
  • 680 g tomatenpulp (in bokaal)
  • 250 g deegwaren gemelli
  • 1 handvol verse basilicum
  • 4 el paneermeel
  • 1 teentje knoflook
  • 1 kruidentuiltje
  • 2 el olijfolie
  • 1 vetarm bouillonblokje
  • zout
  • peper
  • 800 g kippengehakt
  • 500 g soepgroenten Julienne
  • 20 cl droge witte wijn
  • 25 cl water
  • 680 g tomatenpulp (in bokaal)
  • 250 g deegwaren gemelli
  • 1 handvol verse basilicum
  • 4 el paneermeel
  • 1 teentje knoflook
  • 1 kruidentuiltje
  • 2 el olijfolie
  • 1 vetarm bouillonblokje
  • zout
  • peper

Begin met koken

: 20 min. + 20 min. kooktijd
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
  2. 2
    Meng het gehakt met het paneermeel. Bevochtig je handen met koud water en rol balletjes ongeveer zo groot als een pingpongballetje, leg ze achtereenvolgens op de met bakpapier beklede ovenplaat. Zet ze 15 min. in de oven.
  3. 3
    Bak intussen de juliennegroenten 5 min. aan in de olie in een grote sauteuse op zacht vuur. Voeg de geperste knoflook toe, roer 1 min., doe er dan de witte wijn bij, het water, het kruidentuiltje, de tomatenpulp en het verkruimelde bouillonblokje. Breng aan de kook, voeg de balletjes toe, dek af en laat 10 min. sudderen op zacht vuur. Verwijder het deksel en laat nog 10 min. zachtjes koken.
  4. 4
    Kook de deegwaren volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  5. 5
    Breng de saus van de balletjes op smaak met peper en zout, voeg het gehakte basilicum toe en dien meteen op met de deegwaren.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
  2. 2
    Meng het gehakt met het paneermeel. Bevochtig je handen met koud water en rol balletjes ongeveer zo groot als een pingpongballetje, leg ze achtereenvolgens op de met bakpapier beklede ovenplaat. Zet ze 15 min. in de oven.
  3. 3
    Bak intussen de juliennegroenten 5 min. aan in de olie in een grote sauteuse op zacht vuur. Voeg de geperste knoflook toe, roer 1 min., doe er dan de witte wijn bij, het water, het kruidentuiltje, de tomatenpulp en het verkruimelde bouillonblokje. Breng aan de kook, voeg de balletjes toe, dek af en laat 10 min. sudderen op zacht vuur. Verwijder het deksel en laat nog 10 min. zachtjes koken.
  4. 4
    Kook de deegwaren volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  5. 5
    Breng de saus van de balletjes op smaak met peper en zout, voeg het gehakte basilicum toe en dien meteen op met de deegwaren.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 423; energie (kCal): 101; vetten (g): 3,6; verzadigde vetten (g): 0,8; koolhydraten (g): 9,3; suikers (g): 2; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 6,7; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 779,52
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 423; energie (kCal): 101; vetten (g): 3,6; verzadigde vetten (g): 0,8; koolhydraten (g): 9,3; suikers (g): 2; vezels (g): 1,3; eiwitten (g): 6,7; zout (g): 0,5. Energie (kcal/portie): 779,52
Italiaans
Lactose vrij
Kids
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Gehakt | Kip | Gekruid
    2 × 500 gr
  • Iglo Boontjes op zijn Provencaals
    2 × 450 gr
  • Anna Perenna Prosecco | Brut
    75 cl
  • Chaudfontaine Mineraalwater | Niet bruisend | PET fles
    6 x 1,5 l
  • Delhaize Tomaten | Pulp
    680 gr
  • Barilla Pasta | Capellini
    500 gr
  • Delhaize Basilicum | Verpakt
    20 gr
  • Anco Paneermeel
    200 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Bouquet garni
    18 gr
  • Knorr Bouillon Keteltje | Vlees | 8x28 g
    224 gr
    -15% voor 3 Online
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Zout | Cuisine
    1 kg
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr

Totaal:

€50,49