• Chateaubriand op de grill met groenten

Chateaubriand op de grill met groenten

door Pascale Naessens
Chateaubriand op de grill met groenten
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
2 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 350 g chateaubriand
  • 3 pruimtomaatjes
  • 4 lente-uitjes
  • 2 rode uien
  • 1 kl komijnpoeder
  • 2 el olijfolie extra vierge
  • 2 dikke bosjes koriander
  • peper
  • 1 teentje knoflook
  • 1 kl wittewijnazijn
  • 350 g chateaubriand
  • 3 pruimtomaatjes
  • 4 lente-uitjes
  • 2 rode uien
  • 1 kl komijnpoeder
  • 2 el olijfolie extra vierge
  • 2 dikke bosjes koriander
  • peper
  • 1 teentje knoflook
  • 1 kl wittewijnazijn

Begin met koken

: 10 min + 20 min gaartijd
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. 2
    Wrijf het vlees in met het komijnpoeder en wat olijfolie. Leg opzij.
  3. 3
    Snijd de uien en de tomaten in partjes en snijd het bovenste gedeelte van de lente-uitjes. Leg alle groenten in een vuurvaste schaal, giet er olijfolie over en kruid met peper en zout. Zet 20 min in de oven.
  4. 4
    Maak intussen de mojo verde: doe de koriander, de knoflook en de wittewijnazijn in een blender en mix tot je een dikke saus bekomt.
  5. 5
    Gril het vlees 3 min aan elke kant voor rosé, of langer, zoals je wenst.
  6. 6
    Dien het vlees op met de groenten en de mojo verde.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. 2
    Wrijf het vlees in met het komijnpoeder en wat olijfolie. Leg opzij.
  3. 3
    Snijd de uien en de tomaten in partjes en snijd het bovenste gedeelte van de lente-uitjes. Leg alle groenten in een vuurvaste schaal, giet er olijfolie over en kruid met peper en zout. Zet 20 min in de oven.
  4. 4
    Maak intussen de mojo verde: doe de koriander, de knoflook en de wittewijnazijn in een blender en mix tot je een dikke saus bekomt.
  5. 5
    Gril het vlees 3 min aan elke kant voor rosé, of langer, zoals je wenst.
  6. 6
    Dien het vlees op met de groenten en de mojo verde.
Energie: 293 kcal

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Frans
Gluten vrij
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 2 personen

Toon:

  • Marcassou Ardense Filet
    4 × 100 gr
  • Delhaize Smaaktrostomaten
    450 gr
  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Rode uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Kruiden | Komijn | Gemalen
    38 gr
  • Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
    10 gr
  • Delhaize Natuurazijn
    1,5 l
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr

Totaal:

€36,41