• Cake met spek, uien en kaas
    Nutri-Score C

Cake met spek, uien en kaas

Cake met spek, uien en kaasC
Makkelijk
30-60 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 2 grote uien
  • 4 eieren
  • 125 g gemalen emmentaler
  • 200 g gerookte spekreepjes
  • 125 g halfvette verse kazen
  • 1 el olijfolie
  • peper
  • 200 g zelfrijzende bloem
  • 2 grote uien
  • 4 eieren
  • 125 g gemalen emmentaler
  • 200 g gerookte spekreepjes
  • 125 g halfvette verse kazen
  • 1 el olijfolie
  • peper
  • 200 g zelfrijzende bloem

Begin met koken

  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
  2. 2
    Bak de spekreepjes en fijngesneden uien op een middelhoog vuur in een grote braadpan met de olie.
  3. 3
    Klop ondertussen de bloem met de eieren met de garde, voeg de verse en de gemalen kaas toe.
  4. 4
    Bekleed een kleine cakevorm met bakpapier.
  5. 5
    Doe de spekreepjes en de uien bij het beslag, kruid bij met peper en giet in de vorm.
  6. 6
    Bak 40 min. in de oven.
  7. 7
    Wacht 5 min., neem uit de vorm en laat afkoelen op een rooster.
  8. 8
    Dien op als voorgerecht met een slaatje of in blokjes gesneden bij het aperitief.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
  2. 2
    Bak de spekreepjes en fijngesneden uien op een middelhoog vuur in een grote braadpan met de olie.
  3. 3
    Klop ondertussen de bloem met de eieren met de garde, voeg de verse en de gemalen kaas toe.
  4. 4
    Bekleed een kleine cakevorm met bakpapier.
  5. 5
    Doe de spekreepjes en de uien bij het beslag, kruid bij met peper en giet in de vorm.
  6. 6
    Bak 40 min. in de oven.
  7. 7
    Wacht 5 min., neem uit de vorm en laat afkoelen op een rooster.
  8. 8
    Dien op als voorgerecht met een slaatje of in blokjes gesneden bij het aperitief.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 854; energie (kCal): 204; vetten (g): 10,3; verzadigde vetten (g): 4,1; koolhydraten (g): 15,6; suikers (g): 1,1; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 12,3; zout (g): 1,1. Energie (kcal/portie): 549,17
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 854; energie (kCal): 204; vetten (g): 10,3; verzadigde vetten (g): 4,1; koolhydraten (g): 15,6; suikers (g): 1,1; vezels (g): 1,4; eiwitten (g): 12,3; zout (g): 1,1. Energie (kcal/portie): 549,17
Brunch
Diner
Lente
Lunch

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Eieren | Bruine | Medium
    4 st
  • Delhaize Gruyère | Geraspt
    150 gr
  • Delhaize Spekreepjes | Gerookt
    200 gr
  • Delhaize Opgeklopte verse kaas | Gezoet
    150 gr
  • Delhaize Tarwebloem
    1 kg
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Witte uien | Netje
    400 gr
  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr

Totaal:

€10,37