OverslaanRecipe Details Page
  • Tunesische soep

Tunesische soep

Tunesische soep
Makkelijk
< 30 min.
4/5
Budgetvriendelijk

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 bosje verse koriander
  • 300 g wortelen
  • 1 citroen
  • 1 klein teentje knoflook
  • 2 e.l. olijfolie
  • 1 el gemalen komijn
  • 70 g tomatenconcentraat
  • 2 vetarme bouillonblokjes van gevogelte
  • 240 g gekookte kikkererwten uit blik (netto uitgelekt gewicht)
  • 50 g vermicelli
  • harissa in tube (facultatief)
  • peper
  • 1,3 l water
  • 1 bosje verse koriander
  • 300 g wortelen
  • 1 citroen
  • 1 klein teentje knoflook
  • 2 e.l. olijfolie
  • 1 el gemalen komijn
  • 70 g tomatenconcentraat
  • 2 vetarme bouillonblokjes van gevogelte
  • 240 g gekookte kikkererwten uit blik (netto uitgelekt gewicht)
  • 50 g vermicelli
  • harissa in tube (facultatief)
  • peper
  • 1,3 l water

Begin met koken

  1. 1
    Schraap de wortelen, snij ze in de lengte in 4 en snij ze dan fijn.
  2. 2
    Rasp de schil van de citroen fijn en doe de geraspte schil in een stoofpot met de olijfolie. Voeg de geperste knoflook en de komijn toe, laat 2 min. sudderen op een zacht vuur en doe er dan de wortelen bij.
  3. 3
    Meng 1 min. en voeg het water toe, de verkruimelde bouillonblokje(s) en het tomatenconcentraat. Breng aan de kook, zet het deksel op de pot en laat 10 min. zacht sudderen.
  4. 4
    Spoel de kikkererwten goed onder koud stromend water, laat ze uitlekken en doe ze bij in de pot. Voeg de vermicelli toe en breng alles opnieuw aan de kook. Laat nog 4 min. sudderen.
  5. 5
    Voeg de grofgehakte koriander toe en breng op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Serveer meteen met brood.
  1. 1
    Schraap de wortelen, snij ze in de lengte in 4 en snij ze dan fijn.
  2. 2
    Rasp de schil van de citroen fijn en doe de geraspte schil in een stoofpot met de olijfolie. Voeg de geperste knoflook en de komijn toe, laat 2 min. sudderen op een zacht vuur en doe er dan de wortelen bij.
  3. 3
    Meng 1 min. en voeg het water toe, de verkruimelde bouillonblokje(s) en het tomatenconcentraat. Breng aan de kook, zet het deksel op de pot en laat 10 min. zacht sudderen.
  4. 4
    Spoel de kikkererwten goed onder koud stromend water, laat ze uitlekken en doe ze bij in de pot. Voeg de vermicelli toe en breng alles opnieuw aan de kook. Laat nog 4 min. sudderen.
  5. 5
    Voeg de grofgehakte koriander toe en breng op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Serveer meteen met brood.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Orientaals
Gluten vrij
Overig
Herfst
Lunch

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Koriander | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Wortelen | Bos | Verpakt
    1 st
  • Delhaize Citroen | 1 st
    1 st
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Kruiden | Komijn | Gemalen
    38 gr
  • Elvea Tomatenconcentraat | Dubbel
    2 x 140 gr
  • Lacroix Fond | Gevogelte
    40 cl
    2de tegen -20%
  • Delhaize Kikkererwten
    240 gr
  • Delhaize Rijstvermicelli
    250 gr
  • La Flamme Harissa
    70 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Extra vierge | Spanje
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Evian Mineraalwater | Niet bruisend | PET
    6 x 1 l
    2+2 gratis Online

Totaal:

€17,62