• Tunesische soep

Tunesische soep

Tunesische soep
Makkelijk
< 30 min.
4/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 bosje verse koriander
  • 300 g wortelen
  • 1 citroen
  • 1 klein teentje knoflook
  • 2 e.l. olijfolie
  • 1 el gemalen komijn
  • 70 g tomatenconcentraat
  • 2 vetarme bouillonblokjes van gevogelte
  • 240 g gekookte kikkererwten uit blik (netto uitgelekt gewicht)
  • 50 g vermicelli
  • harissa in tube (facultatief)
  • peper
  • 1,3 l water
  • 1 bosje verse koriander
  • 300 g wortelen
  • 1 citroen
  • 1 klein teentje knoflook
  • 2 e.l. olijfolie
  • 1 el gemalen komijn
  • 70 g tomatenconcentraat
  • 2 vetarme bouillonblokjes van gevogelte
  • 240 g gekookte kikkererwten uit blik (netto uitgelekt gewicht)
  • 50 g vermicelli
  • harissa in tube (facultatief)
  • peper
  • 1,3 l water

Begin met koken

  1. 1
    Schraap de wortelen, snij ze in de lengte in 4 en snij ze dan fijn.
  2. 2
    Rasp de schil van de citroen fijn en doe de geraspte schil in een stoofpot met de olijfolie. Voeg de geperste knoflook en de komijn toe, laat 2 min. sudderen op een zacht vuur en doe er dan de wortelen bij.
  3. 3
    Meng 1 min. en voeg het water toe, de verkruimelde bouillonblokje(s) en het tomatenconcentraat. Breng aan de kook, zet het deksel op de pot en laat 10 min. zacht sudderen.
  4. 4
    Spoel de kikkererwten goed onder koud stromend water, laat ze uitlekken en doe ze bij in de pot. Voeg de vermicelli toe en breng alles opnieuw aan de kook. Laat nog 4 min. sudderen.
  5. 5
    Voeg de grofgehakte koriander toe en breng op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Serveer meteen met brood.
  1. 1
    Schraap de wortelen, snij ze in de lengte in 4 en snij ze dan fijn.
  2. 2
    Rasp de schil van de citroen fijn en doe de geraspte schil in een stoofpot met de olijfolie. Voeg de geperste knoflook en de komijn toe, laat 2 min. sudderen op een zacht vuur en doe er dan de wortelen bij.
  3. 3
    Meng 1 min. en voeg het water toe, de verkruimelde bouillonblokje(s) en het tomatenconcentraat. Breng aan de kook, zet het deksel op de pot en laat 10 min. zacht sudderen.
  4. 4
    Spoel de kikkererwten goed onder koud stromend water, laat ze uitlekken en doe ze bij in de pot. Voeg de vermicelli toe en breng alles opnieuw aan de kook. Laat nog 4 min. sudderen.
  5. 5
    Voeg de grofgehakte koriander toe en breng op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Serveer meteen met brood.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Orientaals
Gluten vrij
Overig
Herfst
Lunch

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Rijstvermicelli
    250 gr

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Koriander | Verpakt
    20 gr
  • Delhaize Wortelen | Extra fijn
    2 × 265 gr
    3+1 gratis
  • Delhaize Citroen | 1 st
    1 st
  • Delhaize Lookbol | Netje
    75 gr
  • Delhaize Kruiden | Komijn | Gemalen
    38 gr
  • Mutti Double Tomatenconcentraat
    130 gr
  • Delhaize Gevogelte | Fond | Licht
    22 cl
  • Delhaize Kikkererwten
    240 gr
    3+1 gratis
  • La Flamme Harissa
    70 gr
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Olijfolie | Culinaire
    50 cl
  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Contrex Mineraalwater | Niet bruisend | PET
    6 x 1,5 l
    -10% voor 4 Online

Totaal:

€16,16