Laden
  • Stoofpot van fazant en dahl van linzen

Stoofpot van fazant en dahl van linzen

Stoofpot van fazant en dahl van linzen
Gemiddeld
30-60 min.
2/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 el mosterdzaadjes (voor de saus)
  • 1 rode peper (voor de afwerking)
  • 15 g verse koriander (voor de afwerking)
  • 50 g gehakte pistaches (voor de afwerking)
  • peper en zout (voor de saus)
  • 2 el kurkumapoeder (voor de saus)
  • 2 el korianderpoeder (voor de saus)
  • 1 el komijnpoeder (voor de saus)
  • 1 el olijfolie (voor de saus)
  • 2 el rietsuiker (voor de saus)
  • 2 dl kokosmelk (voor de saus)
  • 1 citroen (het sap, voor de saus)
  • 4 cm gember (voor de saus)
  • 400 g tomatenblokjes uit blik (voor de saus)
  • 8 fazantenbouten
  • 4 el Indisch currypoeder (voor de saus)
  • 3 uien (voor de saus)
  • 10 g tijm
  • 5 g laurier
  • 3 dl gevogeltefond
  • 1 el honing
  • 2 dl vers sinaasappelsap
  • 50 g gedroogde veenbessen
  • 50 g notenmengeling (hazelnoten, walnoten, pistachenoten …)
  • 12 zachte, gedroogde abrikozen
  • 200 g koraallinzen
  • 8 sneetjes gerookt spek
  • 1 el mosterdzaadjes (voor de saus)
  • 1 rode peper (voor de afwerking)
  • 15 g verse koriander (voor de afwerking)
  • 50 g gehakte pistaches (voor de afwerking)
  • peper en zout (voor de saus)
  • 2 el kurkumapoeder (voor de saus)
  • 2 el korianderpoeder (voor de saus)
  • 1 el komijnpoeder (voor de saus)
  • 1 el olijfolie (voor de saus)
  • 2 el rietsuiker (voor de saus)
  • 2 dl kokosmelk (voor de saus)
  • 1 citroen (het sap, voor de saus)
  • 4 cm gember (voor de saus)
  • 400 g tomatenblokjes uit blik (voor de saus)
  • 8 fazantenbouten

Begin met koken

: 1u15
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 120°C.
  2. 2
    Snijd het spek in repen van 3 cm breed. Pel de uien en snijd ze in 6.
  3. 3
    Zet een pan op het vuur met 2 el olijfolie en kleur de stukken fazant bruin. Kruid met peper en zout en doe de stukken fazant samen met 2 uien, de spekreepjes, de gevogeltefond, de honing, het sinaasappelsap, de abrikozen, de veenbessen, de noten, de tijm en de laurier in een grote stoofpot. Zet het deksel erop en plaats in de voorverwarmde oven gedurende 45 min.
  4. 4
    Kook ondertussen de linzen gaar volgens de instructies op de verpakking. Giet af.
  5. 5
    Bereid de saus: zet een klein pannetje zonder vetstof op het vuur en bak er het currypoeder, de mosterdzaadjes, het komijn- en korianderpoeder kort in op. Voeg de olijfolie toe en doe er de ui, de tomatenblokjes, de kokosmelk, het citroensap en de rietsuiker bij. Schil de gember, rasp, knijp uit en voeg het sap toe. Laat ± 10 min stoven, voeg de kurkuma toe en breng verder op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Haal het vlees van het been, dat moet nu heel gemakkelijk gaan.
  7. 7
    Meng de saus onder de linzen en het fazantenvlees. Werk verder af met koriander, fijngesnipperde rode peper en gehakte pistachenoten. Geef er enkele limoenpartjes bij.
  1. 1
    Verwarm de oven voor op 120°C.
  2. 2
    Snijd het spek in repen van 3 cm breed. Pel de uien en snijd ze in 6.
  3. 3
    Zet een pan op het vuur met 2 el olijfolie en kleur de stukken fazant bruin. Kruid met peper en zout en doe de stukken fazant samen met 2 uien, de spekreepjes, de gevogeltefond, de honing, het sinaasappelsap, de abrikozen, de veenbessen, de noten, de tijm en de laurier in een grote stoofpot. Zet het deksel erop en plaats in de voorverwarmde oven gedurende 45 min.
  4. 4
    Kook ondertussen de linzen gaar volgens de instructies op de verpakking. Giet af.
  5. 5
    Bereid de saus: zet een klein pannetje zonder vetstof op het vuur en bak er het currypoeder, de mosterdzaadjes, het komijn- en korianderpoeder kort in op. Voeg de olijfolie toe en doe er de ui, de tomatenblokjes, de kokosmelk, het citroensap en de rietsuiker bij. Schil de gember, rasp, knijp uit en voeg het sap toe. Laat ± 10 min stoven, voeg de kurkuma toe en breng verder op smaak met peper en zout.
  6. 6
    Haal het vlees van het been, dat moet nu heel gemakkelijk gaan.
  7. 7
    Meng de saus onder de linzen en het fazantenvlees. Werk verder af met koriander, fijngesnipperde rode peper en gehakte pistachenoten. Geef er enkele limoenpartjes bij.
Energie: 750 kcal

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Gluten vrij
Moederdag
Diner
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Fazant
    8

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Gedroogde veenbessen
    50 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • notenmengeling (hazelnoten, walnoten, pistachenoten …)
    50 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Linzen
    200 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Maille Mosterd | Oude wijze
    360 gr
  • Delhaize Rode pepers | Verpakt
    50 gr
  • Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
    10 gr
    -10% voor 3
  • Delhaize Pistachenoten | Bio
    200 gr
    Bio
    • Santa Maria Kruiden | Peper | Mix
      41 gr
      -10% voor 3
    • Santa Maria Kruiden | Kurkuma | Gemalen
      35 gr
      -10% voor 3
    • Santa Maria Kruiden | Koriander | Blaadjes
      10 gr
      -10% voor 3
    • Santa Maria Kruiden | Komijn
      33 gr
      -10% voor 3
    • Delhaize Rietsuiker | Fairtrade
      500 gr
    • Suzi Wan Kokosnotenmelk | Light
      200 gr
    • Delhaize Citroenen
      500 gr
      2de tegen -50%
    • Santa Maria Kruiden | Gember | Gemalen
      28 gr
      -10% voor 3
    • Delhaize Tomaten | Gepeld | Blokjes | Bio
      400 gr
      Bio
    • Santa Maria Kruiden | Kerrie | Sterk
      37 gr
      -10% voor 3
    • Delhaize Witte uien | Netje
      400 gr
    • Santa Maria Kruiden | Tijm
      15 gr
      -10% voor 3
    • Santa Maria Kruiden | Laurierblaadjes
      2 × 4 gr
      -10% voor 3
    • Delhaize Fond | Gevogelte
      19 cl
    • Delhaize Honing | Bloemen | Vloeibaar | Squeeze
      350 gr
    • Delhaize Sinaasappelsap
      6 x 20 cl
    • Delhaize Abrikozen
      250 gr
    • Delhaize Spek | Hoevevarken | Ardens
      +/- 280 gr
      -20%
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Olijfolie | Extra vierge | Bio
      50 cl
      Bio

    Totaal:

    +/-€65,75