OverslaanRecipe Details Page
  • Gegrilde steaks, hummus van witte bonen en chimichurri

Gegrilde steaks, hummus van witte bonen en chimichurri

door Loïc Van Impe
Gegrilde steaks, hummus van witte bonen en chimichurri
Makkelijk
30-60 min.
0/5
Gemiddelde prijsklasse

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 800 g steak
  • 480 g cannellinibonen uit blik
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 rode peper
  • 1/2 bussel bladpeterselie
  • 100 g yoghurt
  • 50 g tahini
  • 2 el rode wijnazijn
  • 12 el olijfolie
  • 1 el gedroogde oregano
  • peper
  • zout
  • fleur de sel
  • 800 g steak
  • 480 g cannellinibonen uit blik
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 rode peper
  • 1/2 bussel bladpeterselie
  • 100 g yoghurt
  • 50 g tahini
  • 2 el rode wijnazijn
  • 12 el olijfolie
  • 1 el gedroogde oregano
  • peper
  • zout
  • fleur de sel

Begin met koken

: 20 min. (+ 30 min. rusttijd)
  1. 1
    Haal het vlees minstens 30 min. vóór het bakken uit de koelkast.
  2. 2
    Hak de bladpeterselie, 2 gepelde teentjes knoflook en de ontpitte rode peper (natuur of gegrild) fijn. Doe ze in een kom en meng er de gedroogde oregano, 6 el olijfolie, de rodewijnazijn, zout en peper onder. Laat minstens 30 min. rusten.
  3. 3
    Laat de bonen uitlekken en spoel ze. Mix ze in de beker van de mixer of de blender tot een homogene hummus, samen met 1 geperst gepeld teentje knoflook, de yoghurt, de tahini, 2 el olijfolie, peper en zout.
  4. 4
    Smeer de steaks in met olijfolie en kruid ze royaal met peper en zout. Bak ze op een hoog vuur op de barbecue, tot hun kerntemperatuur 45°C à 50°C bereikt, en draai ze intussen elke minuut om. Laat de steaks 5 min. op een rooster rusten en snijd ze in sneetjes.
  5. 5
    Verdeel de hummus met een grote lepel over de borden, voeg enkele steaksneetjes toe en werk af met chimichurri, een scheutje olijfolie en fleur de sel.
  1. 1
    Haal het vlees minstens 30 min. vóór het bakken uit de koelkast.
  2. 2
    Hak de bladpeterselie, 2 gepelde teentjes knoflook en de ontpitte rode peper (natuur of gegrild) fijn. Doe ze in een kom en meng er de gedroogde oregano, 6 el olijfolie, de rodewijnazijn, zout en peper onder. Laat minstens 30 min. rusten.
  3. 3
    Laat de bonen uitlekken en spoel ze. Mix ze in de beker van de mixer of de blender tot een homogene hummus, samen met 1 geperst gepeld teentje knoflook, de yoghurt, de tahini, 2 el olijfolie, peper en zout.
  4. 4
    Smeer de steaks in met olijfolie en kruid ze royaal met peper en zout. Bak ze op een hoog vuur op de barbecue, tot hun kerntemperatuur 45°C à 50°C bereikt, en draai ze intussen elke minuut om. Laat de steaks 5 min. op een rooster rusten en snijd ze in sneetjes.
  5. 5
    Verdeel de hummus met een grote lepel over de borden, voeg enkele steaksneetjes toe en werk af met chimichurri, een scheutje olijfolie en fleur de sel.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Rundstoofvlees | Bio
    +/- 400 gr

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Tahini
    50 g

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Lange witte bonen | Bio
    500 gr
    Bio
    • Delhaize Rode pepers | Verpakt
      50 gr
    • Delhaize Fijngesneden peterselie
      50 gr
      2+1 gratis
    • Delhaize Yoghurt | Vol | Natuur | Bio
      150 gr
      Bio
      • Santa Maria Kruiden | Oregano
        5 gr
      • Delhaize Fleur de sel | Guerande
        125 gr
      • Reeds in je keuken

      • Delhaize Fijngesneden look
        200 gr
        2+1 gratis
      • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
        50 cl
        2de tegen -50%
      • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
        38 gr
      • Delhaize Zout | Cuisine
        1 kg

      Totaal:

      €13,22