Laden
D

Gegrilde kreeft met Italiaanse kruidenboter

Gegrilde kreeft met Italiaanse kruidenboterD
Makkelijk
< 30 min.
0/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 2 kreeften (ongekookt)
  • 2 kl kappertjes
  • 125 g gegrilde paprika’s 'Sud’n'Sol'
  • 150 g salsa picado zonder de olie
  • 1 el kruiden 'Italia Mix' Market Fresh
  • 10 g verse basilicum
  • verse tijm
  • 250 g gezouten boter
  • peper
  • grof zeezout
  • 2 kreeften (ongekookt)
  • 2 kl kappertjes
  • 125 g gegrilde paprika’s 'Sud’n'Sol'
  • 150 g salsa picado zonder de olie
  • 1 el kruiden 'Italia Mix' Market Fresh
  • 10 g verse basilicum
  • verse tijm
  • 250 g gezouten boter
  • peper
  • grof zeezout

Begin met koken

: 20 min
  1. 1
    Laat de boter op kamertemperatuur komen en meng er de kruiden (houd een beetje tijm en basilicum apart voor de afwerking), de kappertjes, de stukjes gegrilde paprika en de picado onder. Doe in een mooi potje en leg afgedekt met vershoudfolie in de koelkast.
  2. 2
    Dompel de kreeften 5 min onder in kokend water.
  3. 3
    Verhit een grillpan of plancha.
  4. 4
    Snijd de kreeften doormidden en gril ze kort aan.
  5. 5
    Leg stukjes koude kruidenboter op de hete kreeften, werk af met enkele takjes tijm, het basilicum, grof zeezout en peper. Dien meteen op. Zet nog wat extra kruidenboter op tafel voor de liefhebbers.
  1. 1
    Laat de boter op kamertemperatuur komen en meng er de kruiden (houd een beetje tijm en basilicum apart voor de afwerking), de kappertjes, de stukjes gegrilde paprika en de picado onder. Doe in een mooi potje en leg afgedekt met vershoudfolie in de koelkast.
  2. 2
    Dompel de kreeften 5 min onder in kokend water.
  3. 3
    Verhit een grillpan of plancha.
  4. 4
    Snijd de kreeften doormidden en gril ze kort aan.
  5. 5
    Leg stukjes koude kruidenboter op de hete kreeften, werk af met enkele takjes tijm, het basilicum, grof zeezout en peper. Dien meteen op. Zet nog wat extra kruidenboter op tafel voor de liefhebbers.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 897; energie (kCal): 217; vetten (g): 18,4; verzadigde vetten (g): 11,5; koolhydraten (g): 2,7; suikers (g): 1,2; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 9,6; zout (g): 1. Energie (kcal/portie): 634,72
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Nog niet beoordeeld

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100g bereid recept: energie (kJ): 897; energie (kCal): 217; vetten (g): 18,4; verzadigde vetten (g): 11,5; koolhydraten (g): 2,7; suikers (g): 1,2; vezels (g): 0,8; eiwitten (g): 9,6; zout (g): 1. Energie (kcal/portie): 634,72
Italiaans
Gluten vrij
Diner
Lente
Hoofdgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Kreeft
    2

    Niet online beschikbaar, bewaar in lijst

  • Delhaize Kappertjes | Surfines
    60 gr
  • Delhaize Paprika | Snack
    175 gr
    3 voor €5
  • Old El Paso Saus | Taco | Mild
    20 cl
  • Delhaize Mais | Notenmix
    200 gr
  • Santa Maria Kruiden | Basilicum
    10 gr
  • Delhaize Tijm | Verpakt
    20 gr
  • Carlsbourg Roomboter | Ardense | Zeezout
    250 gr
    2de tegen -50%
  • Reeds in je keuken

  • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
    38 gr
  • Delhaize Zeezout | Gedroogd | Grof
    500 gr

Totaal:

€18,77