• Gegrilde asperges, waterkerscrème en kappertjesboter
    Nutri-Score C

Gegrilde asperges, waterkerscrème en kappertjesboter

Gegrilde asperges, waterkerscrème en kappertjesboterC
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 2 bussels witte asperges
  • 2 bussels waterkers
  • 100 g jonge spinaziescheuten
  • 1/2 appel (Granny Smith)
  • 1 biocitroen
  • 200 g verse kaas in schaaltje
  • 2 el kappertjes
  • 2 el appelkappertjes
  • 120 g geklaarde boter ‘Beurre des Chefs’ Carlsbourg
  • peper van de molen
  • fleur de sel
  • 2 bussels witte asperges
  • 2 bussels waterkers
  • 100 g jonge spinaziescheuten
  • 1/2 appel (Granny Smith)
  • 1 biocitroen
  • 200 g verse kaas in schaaltje
  • 2 el kappertjes
  • 2 el appelkappertjes
  • 120 g geklaarde boter ‘Beurre des Chefs’ Carlsbourg
  • peper van de molen
  • fleur de sel

Begin met koken

: 25 min. kooktijd
  1. 1
    Schil de asperges, snijd de voet ervan af en stoom ze 3 min.
  2. 2
    Dompel 1 bussel waterkers en de spinazieblaadjes in een kookpot kokend water. Giet ze na 1 min af en laat ze 2 min in ijskoud water schrikken. Laat de groenten goed uitlekken en mix ze met de verse kaas. Breng verder op smaak.
  3. 3
    Snijd de appel in brunoise (kleine blokjes). Meng ze met de appelkappertjes, 100 g gesmolten geklaarde boter, peper en zout, de kappertjes en 1 el van hun sap.
  4. 4
    Maak de 2de bussel waterkers schoon.
  5. 5
    Verwarm de ovengrill voor. Bestrijk de asperges met de rest van de gesmolten geklaarde boter en schuif ze 2 min onder de grill.
  6. 6
    Dresseer de asperges op de borden, overgiet ze met kappertjesboter, voeg quenelles waterkerscrème toe en werk af met takjes waterkers. Rasp er een beetje citroenzeste bovenop en serveer.
  1. 1
    Schil de asperges, snijd de voet ervan af en stoom ze 3 min.
  2. 2
    Dompel 1 bussel waterkers en de spinazieblaadjes in een kookpot kokend water. Giet ze na 1 min af en laat ze 2 min in ijskoud water schrikken. Laat de groenten goed uitlekken en mix ze met de verse kaas. Breng verder op smaak.
  3. 3
    Snijd de appel in brunoise (kleine blokjes). Meng ze met de appelkappertjes, 100 g gesmolten geklaarde boter, peper en zout, de kappertjes en 1 el van hun sap.
  4. 4
    Maak de 2de bussel waterkers schoon.
  5. 5
    Verwarm de ovengrill voor. Bestrijk de asperges met de rest van de gesmolten geklaarde boter en schuif ze 2 min onder de grill.
  6. 6
    Dresseer de asperges op de borden, overgiet ze met kappertjesboter, voeg quenelles waterkerscrème toe en werk af met takjes waterkers. Rasp er een beetje citroenzeste bovenop en serveer.
Energie: 445 kcal
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Vegetarisch
Pasen
Lente
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Asperges | Wit-Mini
    110 gr
  • Delhaize Tuinkers | Vilt
    100 gr
  • Delhaize Spinazie | Bio
    100 gr
    Bio
    • Delhaize Appelen | Granny Smith | Verpakt | 6st
      900 gr
    • Delhaize Citroen | 1 st
      1 st
    • Maredsous Smeerkaas|Dubbelroom|200g
      200 gr
      3=gratis levering
    • Delhaize Kappertjes | Surfines
      60 gr
    • Delhaize Appelkappertjes
      110 gr
    • Fleur De Sel Boter | Gezouten
      250 gr
      2de tegen -40%
    • Delhaize Fleur de sel | Guerande
      125 gr
    • Reeds in je keuken

    • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Gemalen
      38 gr

    Totaal:

    €24,50