OverslaanRecipe Details Page
  • Citrussalade met rode bieten en gembervinaigrette
    Nutri-Score A

Citrussalade met rode bieten en gembervinaigrette

door Line Couvreur
Citrussalade met rode bieten en gembervinaigretteA
Makkelijk
< 30 min.
5/5

Ingrediënten voor

Ingrediënten
4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
  • 1 rode pompelmoes
  • 2 sinaasappelen
  • 3 mineola's
  • 2 grote gekookte biorodebieten
  • 2 biominibietjes met balsamicoazijn
  • 1/2 rode ui
  • 1/2 bussel waterkers
  • 10 g purpere radijsscheuten
  • 3 cm gember (voor de dressing)
  • 4 el citroensap (voor de dressing)
  • 4 el olijfolie (voor de dressing)
  • peper en zout (voor de vinaigrette)
  • 1 rode pompelmoes
  • 2 sinaasappelen
  • 3 mineola's
  • 2 grote gekookte biorodebieten
  • 2 biominibietjes met balsamicoazijn
  • 1/2 rode ui
  • 1/2 bussel waterkers
  • 10 g purpere radijsscheuten
  • 3 cm gember (voor de dressing)
  • 4 el citroensap (voor de dressing)
  • 4 el olijfolie (voor de dressing)
  • peper en zout (voor de vinaigrette)

Begin met koken

: 15 min.
  1. 1
    Maak de dressing: rasp de gember met de grove kant van de rasp en pers met de vingers het sap uit de pulp, boven een kom. Voeg het citroensap, de olie, peper en zout toe.
  2. 2
    Schil de citrusvruchten à vif en snijd ze in plakjes. Snijd de 2 soorten rode biet en de rode ui met de mandoline in fijne schijfjes. Schik alles op een grote schaal, bestrooi met radijsscheuten en waterkerstakjes.
  3. 3
    Besprenkel met de dressing en serveer.
  1. 1
    Maak de dressing: rasp de gember met de grove kant van de rasp en pers met de vingers het sap uit de pulp, boven een kom. Voeg het citroensap, de olie, peper en zout toe.
  2. 2
    Schil de citrusvruchten à vif en snijd ze in plakjes. Snijd de 2 soorten rode biet en de rode ui met de mandoline in fijne schijfjes. Schik alles op een grote schaal, bestrooi met radijsscheuten en waterkerstakjes.
  3. 3
    Besprenkel met de dressing en serveer.
Per 100 g: Energie: 77 kcal - Vetten: 4,3 g - Koolhydraten: 7 g - Vezels: 1,7 g - Eiwitten: 1,2 g
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.

Score

Heb je dit recept al geprobeerd?

Laat ons weten of het gesmaakt heeft!

Nutritionele informatie

Per 100 g: Energie: 77 kcal - Vetten: 4,3 g - Koolhydraten: 7 g - Vezels: 1,7 g - Eiwitten: 1,2 g
Vegan
Lente
Voorgerecht

Ingrediënten voor 4 personen

Toon:

  • Delhaize Pompelmoes | Rood | 1 st
    1 st
  • Delhaize Bloedsinaas | 4 Stuks
    800 gr
  • Delhaize Mandarijnen
    100 gr
  • Delhaize Rode biet | Gekookt | Bio
    3 × 500 gr
    Bio
    • Delhaize Rode uien | Netje
      400 gr
    • Delhaize Tuinkers | Vilt
      100 gr
    • Delhaize Rode radijzen | Bussel
      1 st
    • Delhaize Gember | Bio
      150 gr
      Bio
      • Limmi Citroensap | Vitamin C
        12 cl
      • Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge
        50 cl
        2de tegen -50%
      • Delhaize Kruiden | Peper | Zwart | Korrels
        50 gr

      Totaal:

      €27,67