Résultats de la recherche recetteTacos à l’émincé d’agneau
Delhaize logo
  • Tacos à l’émincé d’agneau
    B

Tacos à l’émincé d’agneau

par Gema Gomez
Tacos à l’émincé d’agneauB
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 250 g d’un restant de gigot d’agneau cuit
  • 1 gros avocat
  • 2 tomates
  • 1/2 oignon rouge
  • 1 citron vert
  • 1/2 botte de coriandre
  • 4 mini tortillas Santa Maria
  • 40 g de cheddar râpé
  • 1 c. à s. rase d’épices à tacos
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel
  • 250 g d’un restant de gigot d’agneau cuit
  • 1 gros avocat
  • 2 tomates
  • 1/2 oignon rouge
  • 1 citron vert
  • 1/2 botte de coriandre
  • 4 mini tortillas Santa Maria
  • 40 g de cheddar râpé
  • 1 c. à s. rase d’épices à tacos
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

: 15 min.
1
Écrasez la chair de l’avocat avec du sel et du jus de citron vert, selon votre goût.
2
Taillez les tomates épépinées en dés. Hachez finement l’oignon rouge et la coriandre. Mélangez-les avec 1 c. à s. d’huile d’olive, un peu de jus de citron vert et du sel.
3
Émincez finement la viande et faites-la revenir à bon feu dans une poêle, avec 2 c. à s. d’huile d’olive et les épices à tacos. Rectifiez l’assaisonnement.
4
Réchauffez les tortillas au micro-ondes ou grillez-les à la poêle. Pliez-les en 2, puis garnissez-les de viande, de cheddar et de salsa aux tomates. Terminez par un peu d’avocat écrasé et dégustez.
1
Écrasez la chair de l’avocat avec du sel et du jus de citron vert, selon votre goût.
2
Taillez les tomates épépinées en dés. Hachez finement l’oignon rouge et la coriandre. Mélangez-les avec 1 c. à s. d’huile d’olive, un peu de jus de citron vert et du sel.
3
Émincez finement la viande et faites-la revenir à bon feu dans une poêle, avec 2 c. à s. d’huile d’olive et les épices à tacos. Rectifiez l’assaisonnement.
4
Réchauffez les tortillas au micro-ondes ou grillez-les à la poêle. Pliez-les en 2, puis garnissez-les de viande, de cheddar et de salsa aux tomates. Terminez par un peu d’avocat écrasé et dégustez.
Information nutritionnelle
B
Par 100 g : Énergie : 157 kcal - Lipides : 11,4 g - Glucides : 5,4 g - Fibres : 1,7 g - Protéines : 6,8 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

Pas encore d'avis
Avez-vous déjà essayé cette recette?
Dites-nous si la recette vous a goûté!

Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 157 kcal - Lipides : 11,4 g - Glucides : 5,4 g - Fibres : 1,7 g - Protéines : 6,8 g
Amérique latine
Less waste
Snack

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Avocat | Bio
Delhaize Avocat | Bio
1 pc
Bio
    1
    69
    Tomates grappes aromatisées
    Delhaize Tomates grappes aromatisées
    450 gr
    4
    49
    Oignons | Rouges | Filet
    Delhaize Oignons | Rouges | Filet
    400 gr
    1
    99
    Citron vert
    Delhaize Citron vert
    1 pc
    0
    49
    Epices | Coriandre | Feuilles
    Santa Maria Epices | Coriandre | Feuilles
    10 gr
    2
    95
    Galettes | Huile d'olive
    El Corte Ingles Galettes | Huile d'olive
    180 gr
    3
    35
    Cheddar | Râpé
    Delhaize Cheddar | Râpé
    150 gr
    4
    09
    Noix | Melange | Grillee | Bio
    Delhaize Noix | Melange | Grillee | Bio
    200 gr
    2+1 gratis
    Bio
      4
      59

      Ingrédients de base

      Huile | d'Olive | Culinaire
      Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
      50 cl
      5
      39
      Poivre | Vert | Saumure
      Delhaize Poivre | Vert | Saumure
      60 gr
      1
      69
      Sel marin | Fin | Iodé
      Delhaize Sel marin | Fin | Iodé
      125 gr
      0
      69
      Total:
      €23,64

      Ne ratez aucun avantage

      Découvrez des avantages exclusifs. Connectez-vous maintenant.