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  • Spaghettis complets au jambon et aux poireaux
    Nutri-Score C

Spaghettis complets au jambon et aux poireaux

Spaghettis complets au jambon et aux poireauxC
Facile
< 30 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 200 g de dés de jambon cuit
  • 2 gros poireaux
  • 500 g de spaghettis complets
  • 20 cl de crème fraîche à 20 % de mg
  • 100 g d’emmental râpé
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 1 c. à c. de farine
  • 30 g de beurre
  • 1/2 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à c. d’origan
  • poivre
  • sel
  • 200 g de dés de jambon cuit
  • 2 gros poireaux
  • 500 g de spaghettis complets
  • 20 cl de crème fraîche à 20 % de mg
  • 100 g d’emmental râpé
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 1 c. à c. de farine
  • 30 g de beurre
  • 1/2 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à c. d’origan
  • poivre
  • sel

Commencez à cuisiner

: 20 min.
  1. 1
    Faites chauffer une casserole d’eau salée pour y cuire les spaghetti « al dente », selon les instructions sur l’emballage.
  2. 2
    Taillez les blancs des poireaux en rondelles. Faites-les revenir 2 min. dans une petite cocotte, avec le beurre et l’origan. Couvrez et laissez suer 5 min. à feu très doux. Saupoudrez de farine, mélangez 1 min., puis ajoutez le vin blanc. Faites réduire un instant, puis versez 2,5 dl d’eau et le demi-cube de bouillon émietté. Laissez mijoter 2 min., puis ajoutez la crème. Laissez mijoter encore 5 min. à feu très doux.
  3. 3
    Ajoutez les dés de jambon dans la sauce et rectifiez l’assaisonnement. Mélangez-la avec les spaghettis égouttés. Servez avec l’emmental râpé et un tour de moulin à poivre.
  4. 4
    Pas de gaspillage : utilisez le vert des poireaux pour une soupe ou un plat mijoté, ou bien émincez-les très finement et ajoutez-les dans un wok de légumes.
  1. 1
    Faites chauffer une casserole d’eau salée pour y cuire les spaghetti « al dente », selon les instructions sur l’emballage.
  2. 2
    Taillez les blancs des poireaux en rondelles. Faites-les revenir 2 min. dans une petite cocotte, avec le beurre et l’origan. Couvrez et laissez suer 5 min. à feu très doux. Saupoudrez de farine, mélangez 1 min., puis ajoutez le vin blanc. Faites réduire un instant, puis versez 2,5 dl d’eau et le demi-cube de bouillon émietté. Laissez mijoter 2 min., puis ajoutez la crème. Laissez mijoter encore 5 min. à feu très doux.
  3. 3
    Ajoutez les dés de jambon dans la sauce et rectifiez l’assaisonnement. Mélangez-la avec les spaghettis égouttés. Servez avec l’emmental râpé et un tour de moulin à poivre.
  4. 4
    Pas de gaspillage : utilisez le vert des poireaux pour une soupe ou un plat mijoté, ou bien émincez-les très finement et ajoutez-les dans un wok de légumes.
Par 100 g : Énergie : 235 kcal - Lipides : 8,5 g - Glucides : 26,4 g - Fibres : 3,1 g - Protéines : 10,7 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 235 kcal - Lipides : 8,5 g - Glucides : 26,4 g - Fibres : 3,1 g - Protéines : 10,7 g
Sans gluten
Viande - moins de 3€
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Breydel Jambon
    2 × 150 gr
    2ème à -50%
  • Delhaize Poireau | Émincé
    300 gr
  • Bertagni Spaghetti
    2 × 300 gr
    -10% Online
  • Delhaize Crème | Epaisse | 15% M.G.
    200 gr
  • Delhaize Emmental | Râpé
    150 gr
    2ème à -50%
  • Chateau de la Roulerie Les Aunis | Coteaux du Layon Chaume | 2013
    50 cl
    -20% Online
  • Delhaize Farine | De blé 
    1 kg
  • Fundo Bouillon | Légumes
    46,5 cl
    -25%
  • Santa Maria Epices | Origan
    5 gr
  • Ingrédients de base

  • Paysan Breton Beurre | Salé
    125 gr
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr
  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg

Total:

€77,67