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  • Salade aux tomates cerises crues et rôties, fraises et mozzarella
    Nutri-Score B

Salade aux tomates cerises crues et rôties, fraises et mozzarella

Salade aux tomates cerises crues et rôties, fraises et mozzarellaB
Facile
30-60 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 500 g de tomates cerises
  • 25 g de roquette
  • 25 g de jeunes pousses d’épinards
  • 500 g de fraises
  • 1 citron
  • 1/2 botte de basilic thaï
  • 1/2 botte de coriandre
  • 4 brins d’origan
  • 4 boules de mozarella di bufala
  • 25 g de parmesan
  • 2 c. à s. de vinaigre balsamique
  • ½ c. à c. + 1 c. à s. de sucre fin
  • 5 c à s d’huile d’olive
  • piment d’Espelette
  • poivre
  • 500 g de tomates cerises
  • 25 g de roquette
  • 25 g de jeunes pousses d’épinards
  • 500 g de fraises
  • 1 citron
  • 1/2 botte de basilic thaï
  • 1/2 botte de coriandre
  • 4 brins d’origan
  • 4 boules de mozarella di bufala
  • 25 g de parmesan
  • 2 c. à s. de vinaigre balsamique
  • ½ c. à c. + 1 c. à s. de sucre fin
  • 5 c à s d’huile d’olive
  • piment d’Espelette
  • poivre

Commencez à cuisiner

30 min.
  1. 1
    Préchauffez le four à 220 °C. Mettez la moitié des tomates dans un plat à four, piquez-les et mélangez-les avec 1 c à s d’huile d’olive, du sel et ó c à c de sucre. Faites-les rôtir 25 min.
  2. 2
    Mixez 4 fraises avec le jus du citron, 1 c à s de sucre, le vinaigre, 4 c à s d’huile d’olive, du piment d’Espelette selon vos goûts, du poivre et du sel.
  3. 3
    Coupez les fraises et les tomates restantes en 2. Dressez-les dans un grand plat avec les tomates rôties, la roquette et les jeunes pousses d’épinard, ainsi que la coriandre et le basilic effeuillés. Déposez les boules de mozzarella dessus et fendez-les en 4 ; poivrez et salez. Ajoutez le parmesan taillé en copeaux. Arrosez de vinaigrette et servez.
  1. 1
    Préchauffez le four à 220 °C. Mettez la moitié des tomates dans un plat à four, piquez-les et mélangez-les avec 1 c à s d’huile d’olive, du sel et ó c à c de sucre. Faites-les rôtir 25 min.
  2. 2
    Mixez 4 fraises avec le jus du citron, 1 c à s de sucre, le vinaigre, 4 c à s d’huile d’olive, du piment d’Espelette selon vos goûts, du poivre et du sel.
  3. 3
    Coupez les fraises et les tomates restantes en 2. Dressez-les dans un grand plat avec les tomates rôties, la roquette et les jeunes pousses d’épinard, ainsi que la coriandre et le basilic effeuillés. Déposez les boules de mozzarella dessus et fendez-les en 4 ; poivrez et salez. Ajoutez le parmesan taillé en copeaux. Arrosez de vinaigrette et servez.
Pour 100 g de la recette préparée : Énergie : 570 kcal • Lipides : 39 g • Glucides : 21 g • Fibres : 4 g • Protéines : 30 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

Note

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Information nutritionnelle

Pour 100 g de la recette préparée : Énergie : 570 kcal • Lipides : 39 g • Glucides : 21 g • Fibres : 4 g • Protéines : 30 g
Végétarien
Repas Romantique
Printemps
Entrée

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Fraises
    250 gr

    Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

  • Piment d'espelette

    Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste

  • Delhaize Tomates | Datterino
    2 × 400 gr
  • Delhaize Roquette | Betterave rouge
    75 gr
  • Delhaize Epinard | Bio
    100 gr
    Bio
    • Delhaize Citron
      1 pc
    • Santa Maria Epices | Basilic
      10 gr
    • Santa Maria Epices | Coriandre | Graines
      18 gr
    • Santa Maria Epices | Origan
      5 gr
    • Dilea Mozzarella | Sans lactose
      125 gr
      2ème à -50%
    • Delhaize Parmigiano reggiano | AOP
      100 gr
    • Delhaize Sucre | Fin | Crystallisé
      1 kg
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Vinaigre | Balsamique | Modène
      25 cl
    • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
      50 cl
      2ème à -50%
    • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Grains
      50 gr

    Total:

    €28,53