• Œufs mimosa à la truite fumée
    Nutri-Score C

Œufs mimosa à la truite fumée

Œufs mimosa à la truite fuméeC
Facile
< 30 min.
0/5
Gamme de prix moyenne

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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  • 140 g de filets de truite ardennaise fumés taste of Inspirations
  • 50 g d’œufs de truite
  • 8 œufs
  • 100 g de jeunes pousses d’épinards
  • 1/3 botte de ciboulette
  • 1/3 botte de coriandre
  • 100 g de fromage blanc entier (maquée)
  • 1 c à s de vinaigre de Xérès
  • 3 c à s d’huile d’olive
  • poivre
  • 140 g de filets de truite ardennaise fumés taste of Inspirations
  • 50 g d’œufs de truite
  • 8 œufs
  • 100 g de jeunes pousses d’épinards
  • 1/3 botte de ciboulette
  • 1/3 botte de coriandre
  • 100 g de fromage blanc entier (maquée)
  • 1 c à s de vinaigre de Xérès
  • 3 c à s d’huile d’olive
  • poivre

Commencez à cuisiner

15 min. + 7 min. de cuisson
  1. 1
    Plongez délicatement les œufs dans un grand poêlon d’eau bouillante et comptez 7 min. de cuisson à la reprise de l'ébullition. Plongez-les ensuite directement dans de l’eau froide.
  2. 2
    Écalez les œufs et coupez-les en deux. Récupérez les jaunes et mettez-les dans un saladier avec le fromage blanc, les filets de truite, du poivre, la ciboulette et la coriandre hachées. Écrasez le tout finement, jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Farcissez‑en les blancs d’œufs et décorez d’œufs de truite.
  3. 3
    Mélangez les jeunes pousses d'épinards avec l’huile, le vinaigre et du sel. Servez en entrée, en accompagnement des œufs mimosa.
  1. 1
    Plongez délicatement les œufs dans un grand poêlon d’eau bouillante et comptez 7 min. de cuisson à la reprise de l'ébullition. Plongez-les ensuite directement dans de l’eau froide.
  2. 2
    Écalez les œufs et coupez-les en deux. Récupérez les jaunes et mettez-les dans un saladier avec le fromage blanc, les filets de truite, du poivre, la ciboulette et la coriandre hachées. Écrasez le tout finement, jusqu’à obtention d’un mélange homogène. Farcissez‑en les blancs d’œufs et décorez d’œufs de truite.
  3. 3
    Mélangez les jeunes pousses d'épinards avec l’huile, le vinaigre et du sel. Servez en entrée, en accompagnement des œufs mimosa.
Pour 100 g de la recette préparée : Énergie : 322 kcal • Lipides : 23 g • Glucides : 1 g • Fibres : 0 g • Protéines : 26 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100 g de la recette préparée : Énergie : 322 kcal • Lipides : 23 g • Glucides : 1 g • Fibres : 0 g • Protéines : 26 g
Sans gluten
Brunch
Amuse-bouche

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Taste of Inspirations Filet | Truite | Ardenne | Peau
    +/- 225 gr
  • Gabriel oeufs de truite
    50 gr
  • Delhaize oeufs | Medium | Plein air
    6 pc
  • Delhaize Epinards hachés à la crème
    450 gr
    2ème à -50%
  • Delhaize Ciboulette | Emballé
    20 gr
  • Santa Maria Epices | Coriandre | Feuilles
    10 gr
  • Delhaize Fromage frais fouetté | Sucré
    150 gr
  • Taste of Inspirations Vinaigre | Xérès
    25 cl
  • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
    50 cl
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr

Total:

+/-€26,92