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  • Biscuits aux flocons d’avoine et au parmesan
    Nutri-Score D

Biscuits aux flocons d’avoine et au parmesan

par Line Couvreur
Biscuits aux flocons d’avoine et au parmesanD
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
30 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 20 g de graines de sésame
  • 20 g de graines de lin brun
  • 140 g de flocons d’avoine
  • 250 g de farine
  • 1/2 c. à s. de poudre à lever
  • 100 g de parmesan
  • 2 c. à s. de miel
  • 200 g de beurre salé
  • 1 c. à s. de paprika fumé
  • poivre
  • 20 g de graines de sésame
  • 20 g de graines de lin brun
  • 140 g de flocons d’avoine
  • 250 g de farine
  • 1/2 c. à s. de poudre à lever
  • 100 g de parmesan
  • 2 c. à s. de miel
  • 200 g de beurre salé
  • 1 c. à s. de paprika fumé
  • poivre

Commencez à cuisiner

: 25 min. (+ 12 min. de cuisson)
  1. 1
    Préchauffez le four à 170 °C.
  2. 2
    Versez la farine dans un saladier, puis ajoutez les flocons d’avoine, le parmesan, la levure chimique, le paprika fumé, les graines de sésame et de lin, ainsi que quelques tours de moulin à poivre. Mélangez et creusez un puits au centre.
  3. 3
    Faites fondre le beurre salé dans un petit poêlon, à feu très doux (ou au micro-ondes), puis mélangez-le avec le miel. Versez progressivement dans le saladier, mélangez bien et n’hésitez pas à pétrir à la main.
  4. 4
    Sur une plaque à four recouverte de papier cuisson, formez des biscuits en tassant un peu de pâte dans un petit emporte-pièce. Faites cuire 12 min. Laissez reposer 5 min., puis laissez refroidir sur une grille. Servez à l’apéro.
  1. 1
    Préchauffez le four à 170 °C.
  2. 2
    Versez la farine dans un saladier, puis ajoutez les flocons d’avoine, le parmesan, la levure chimique, le paprika fumé, les graines de sésame et de lin, ainsi que quelques tours de moulin à poivre. Mélangez et creusez un puits au centre.
  3. 3
    Faites fondre le beurre salé dans un petit poêlon, à feu très doux (ou au micro-ondes), puis mélangez-le avec le miel. Versez progressivement dans le saladier, mélangez bien et n’hésitez pas à pétrir à la main.
  4. 4
    Sur une plaque à four recouverte de papier cuisson, formez des biscuits en tassant un peu de pâte dans un petit emporte-pièce. Faites cuire 12 min. Laissez reposer 5 min., puis laissez refroidir sur une grille. Servez à l’apéro.
Par 100 g : Énergie : 477 kcal - Lipides : 30 g - Glucides : 38,9 g - Fibres : 3,1 g - Protéines : 10,9 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 477 kcal - Lipides : 30 g - Glucides : 38,9 g - Fibres : 3,1 g - Protéines : 10,9 g
Italienne
Végétarien
Snack

Ingrédients pour 30 personnes

Montrer:

  • Santa Maria Epices | Japan Wasabi-Sesame
    44 gr
  • RAW Organic Food Mélange de graines de lin | Chia | Sésame | Bio
    250 gr
    Bio
    • Quaker Flocons d'avoine | Express
      231 gr
    • Dr. oetker Levure sèche
      4 x 7 gr
    • Delhaize Parmigiano reggiano | AOP
      100 gr
    • Miel l'Apiculteur Miel | Lavende | France
      250 gr
      -20% Online
    • Carlsbourg Beurre d'Ardenne AOP | Sel marin
      250 gr
      2ème à -50%
    • Santa Maria Epices | Paprika | Fort
      37 gr
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Farine | De blé 
      1 kg
    • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
      38 gr

    Total:

    €30,48