Zombiesandwiches
Makkelijk
< 30 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 100 g gekookte hamreepjes (DLL, zakje)
- 100 g geraspte kaas (emmentaler)
- 50 g geraspte wortelen
- 10 longs brins lange bieslooksprietjes
- 50 g mayonaise
- 10 tranches sneden van een groot vierkant meergranenbrood
- 100 g gekookte hamreepjes (DLL, zakje)
- 100 g geraspte kaas (emmentaler)
- 50 g geraspte wortelen
- 10 longs brins lange bieslooksprietjes
- 50 g mayonaise
- 10 tranches sneden van een groot vierkant meergranenbrood
Begin met koken
- 1Doe de Petit Suisse-kaasjes en de mayonaise in een slakom. Voeg de geraspte wortelen toe, de geraspte kaas en de hamreepjes. Meng goed.
- 2Verwijder de korsten van het brood (met de schaar, dat is makkelijker). Smeer een dikke laag van het mengsel op 5 sneden brood. Leg er de andere sneden op en druk een beetje. Snijd de boterhammen in twee.
- 3Knip, met de schaar, de hoeken van de sandwiches weg zodat je kisten bekomt.
- 4Versier elke sandwich met een kruis van bieslooksprietjes en serveer de sandwiches koel.
- 1Doe de Petit Suisse-kaasjes en de mayonaise in een slakom. Voeg de geraspte wortelen toe, de geraspte kaas en de hamreepjes. Meng goed.
- 2Verwijder de korsten van het brood (met de schaar, dat is makkelijker). Smeer een dikke laag van het mengsel op 5 sneden brood. Leg er de andere sneden op en druk een beetje. Snijd de boterhammen in twee.
- 3Knip, met de schaar, de hoeken van de sandwiches weg zodat je kisten bekomt.
- 4Versier elke sandwich met een kruis van bieslooksprietjes en serveer de sandwiches koel.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1110; energie (kCal): 266; vetten (g): 13,2; verzadigde vetten (g): 3,3; koolhydraten (g): 22,6; suikers (g): 2,9; vezels (g): 3,2; eiwitten (g): 12,3; zout (g): 1,2. Energie (kcal/portie): 432,25
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 1110; energie (kCal): 266; vetten (g): 13,2; verzadigde vetten (g): 3,3; koolhydraten (g): 22,6; suikers (g): 2,9; vezels (g): 3,2; eiwitten (g): 12,3; zout (g): 1,2. Energie (kcal/portie): 432,25
Kids
Lunch
Snack
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Herta Superieur Ham -25% zout| 3 sneden100 gr2de tegen -50%19
- Delhaize Gruyère | Geraspt150 gr15
- V Gestoomde worteltjes250 gr99
- Delhaize Bieslook | Verpakt20 gr49
- Brood van Soma Haverkorn | Meergranenbrood400 gr49
- Hellmann's Squeeze Mayonaise | Original | 250 ml25 cl1+1 gratis95
