Waterijsjes van fruitmix
Makkelijk
< 30 min.
0/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 6 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 400 g vers fruit naar keuze
- 2 dl vruchtensap naar keuze
- 400 g vers fruit naar keuze
- 2 dl vruchtensap naar keuze
Begin met koken
: 15 min + 5 u in de diepvriezer
- 1Snijd het fruit in stukjes en verdeel deze over de ijsvormpjes. Vul de vormpjes verder met het vruchtensap tot ze helemaal vol zijn. Plaats rechtop in de diepvriezer tot ze bevroren zijn.
- 1Snijd het fruit in stukjes en verdeel deze over de ijsvormpjes. Vul de vormpjes verder met het vruchtensap tot ze helemaal vol zijn. Plaats rechtop in de diepvriezer tot ze bevroren zijn.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 183; energie (kCal): 44; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0,1; koolhydraten (g): 7,9; suikers (g): 7,6; vezels (g): 4,3; eiwitten (g): 1,1; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 41,07
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 183; energie (kCal): 44; vetten (g): 0,3; verzadigde vetten (g): 0,1; koolhydraten (g): 7,9; suikers (g): 7,6; vezels (g): 4,3; eiwitten (g): 1,1; zout (g): 0,3. Energie (kcal/portie): 41,07
Vegan
Kids
Overig
Lente
Dessert
Ingrediënten voor 6 personen
Toon:
- Fruit400 g
Niet online beschikbaar, bewaar in lijst
- Delhaize Vers Sap | Appel Gember Citroen25 cl2+1 gratis49
