Vleessla
Makkelijk
< 30 min.
5/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 2 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 100 g prosciutto arrosto
- 6 fijne augurken
- 1 el zilveruitjes op azijn
- 1 el mayonaise
- 100 g prosciutto arrosto
- 6 fijne augurken
- 1 el zilveruitjes op azijn
- 1 el mayonaise
Begin met koken
: 5 min
- 1Hak de augurken en de zilveruitjes fijn.
- 2Haal het vet van de prosciutto arrosto en snijd het vlees fijn. Meng er de mayonaise onder.
- 3Voeg de fijngehakte augurken en de zilveruitjes aan het mengsel toe.
- 1Hak de augurken en de zilveruitjes fijn.
- 2Haal het vet van de prosciutto arrosto en snijd het vlees fijn. Meng er de mayonaise onder.
- 3Voeg de fijngehakte augurken en de zilveruitjes aan het mengsel toe.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 815; energie (kCal): 196; vetten (g): 14,7; verzadigde vetten (g): 3,7; koolhydraten (g): 1,4; suikers (g): 1,2; vezels (g): ; eiwitten (g): 15,5; zout (g): 3,9. Energie (kcal/portie): 180,32
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 815; energie (kCal): 196; vetten (g): 14,7; verzadigde vetten (g): 3,7; koolhydraten (g): 1,4; suikers (g): 1,2; vezels (g): ; eiwitten (g): 15,5; zout (g): 3,9. Energie (kcal/portie): 180,32
Gluten vrij
Overig
Bijgerechten
Ingrediënten voor 2 personen
Toon:
- Bosto Rijst | Mediterane | Risotto Paella | 10m500 gr19
- Delhaize Augurken | Cocktail | Azijn110 gr99
- Delhaize Jonge uien | Bussel1 st09
- Hellmann's Squeeze Mayonaise | Original | 250 ml25 cl1+1 gratis95
