Tomaten met geitenkaas
Makkelijk
30-60 min.
4/5
Ingrediënten voor
Ingrediënten 4 porties
Sluiten
Porties op maat van jouw gezin
Via mijn persoonlijke voorkeuren, kan je de porties voor recepten aanpassen op maat van jouw gezin.
- 1 afgestreken eetlepel gedroogde rozemarijn
- 2 e.l. olijfolie
- peper
- 1 stronk geitenkaas (200 g)
- 4 vaste dikke tomaten
- 1 afgestreken eetlepel gedroogde rozemarijn
- 2 e.l. olijfolie
- peper
- 1 stronk geitenkaas (200 g)
- 4 vaste dikke tomaten
Begin met koken
- 1Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
- 2Snij de tomaten onderaan lichtjes in kruisvorm in. Leg ze 30 sec in kokend water en neem ze eruit met een schuimspaan. Pel ze. Leg ze, met het kroontje naar beneden, op een snijplank en snij ze verschillende keren in, zoals voor schijfjes, maar snij niet tot op het einde (ze mogen niet uiteenvallen)
- 3Snij de geitenkaas in plakjes, steek ze tussen de tomatenschijfjes.
- 4Leg de tomaten in een ovenschotel, bedruip met olijfolie, kruid met peper en zout en bestrooi met rozemarijn. Zet 15 min. in de oven.
- 5Serveer warm als voorgerecht met een salade.
- 1Verwarm de oven voor op th. 6 – 180°C.
- 2Snij de tomaten onderaan lichtjes in kruisvorm in. Leg ze 30 sec in kokend water en neem ze eruit met een schuimspaan. Pel ze. Leg ze, met het kroontje naar beneden, op een snijplank en snij ze verschillende keren in, zoals voor schijfjes, maar snij niet tot op het einde (ze mogen niet uiteenvallen)
- 3Snij de geitenkaas in plakjes, steek ze tussen de tomatenschijfjes.
- 4Leg de tomaten in een ovenschotel, bedruip met olijfolie, kruid met peper en zout en bestrooi met rozemarijn. Zet 15 min. in de oven.
- 5Serveer warm als voorgerecht met een salade.
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 411; energie (kCal): 99; vetten (g): 7,6; verzadigde vetten (g): 3,2; koolhydraten (g): 3,9; suikers (g): 3,4; vezels (g): 1,1; eiwitten (g): 3,6; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 178,2
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 411; energie (kCal): 99; vetten (g): 7,6; verzadigde vetten (g): 3,2; koolhydraten (g): 3,9; suikers (g): 3,4; vezels (g): 1,1; eiwitten (g): 3,6; zout (g): 0,2. Energie (kcal/portie): 178,2
Vegetarisch
Eindejaar
Diner
Lunch
Ingrediënten voor 4 personen
Toon:
- Santa Maria Kruiden | Rozemarijn21 gr2de tegen -50%95
- Delhaize Geit | Buche St Maure2 × 200 gr77
- Delhaize Tomaten | San Marzano2 × 500 gr99
- Filippo Berio Olijfolie | Extra vierge50 cl2de tegen -50%99
- Santa Maria Kruiden | Peper | Mix41 gr2de tegen -50%29
